卵・乳製品を使ったレシピ

主材料：ブロッコリー エビ 酒 プチトマト プレーンヨーグルト 粉チーズ

• 15分
• 104 Kcal
• 2005/02
• 献立

赤ピーマンが入った、色鮮やかな卵焼き。お弁当にもオススメです。

主材料：卵 酒 干し桜エビ ピーマン 赤ピーマン

• 15分
• 146 Kcal
• 2011/03
• 献立

とってもなめらかなムースは口に入れた瞬間驚くかも！？ヨーグルトのさわやかな酸味がどこか懐かしい味。

主材料：生クリーム ミントの葉 プレーンヨーグルト 板ゼラチン レモン サワークリーム ブルーベリージャム

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• 2007/04
• 特集

衣は小麦粉と片栗粉を入れる事で、サクッとした揚がりに。マヨチリソースとも相性抜群。

主材料：イカ 小麦粉 片栗粉 溶き卵 生クリーム

• 20分
• 487 Kcal
• 2012/04
• 献立

食パンを使って簡単に作れるあんぱん。マーガリンの塩気が小豆の甘さを引き立てます。

主材料：食パン ゆで小豆 練乳 抹茶 熱湯

• 10分
• 328 Kcal
• 2010/08
• 献立

主材料：ニンニク 水煮トマト 玉ネギ ローリエ バジル 粉チーズ オリーブ パスタ

• 35分
• 581 Kcal
• 2006/06
• 献立

簡単なのに味は本格的！　茶葉は香り高いダージリンがオススメ！

主材料：水 牛乳 粉ゼラチン ミントの葉 紅茶

• 1時間
• 79 Kcal
• 2012/10
• 献立

チキンとキノコを炒めて5分煮るだけで、じっくり煮込んだような深い味わいに。

主材料：オイルチキン シメジ エノキ 水煮トマト ローリエ ピザ用チーズ

• 10分
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• 2011/06
• 特集

強い抗酸化作用で炎症を和らげる効果がある大葉。アレルギーの炎症を抑えるマグネシウムを含むゴマ。腸内…

主材料：大葉 ホウレン草 ピーナッツ プレーンヨーグルト 水

• 5分
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• 2011/03
• 特集

あま～い汁粉の中に、もっちり食感の白玉団子入り。砂糖の量はお好みで。体が冷えてしまいがちなこの季節…

主材料：栗 牛乳 白玉粉 水 栗

• 15分
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• 2007/11
• 簡単

フードプロセッサーを使えば、とてもカンタンにスコーンが完成！抹茶とホワイトチョコの相性はバッチリで…

主材料：牛乳 薄力粉 無塩バター ホワイトチョコレート 溶き卵 抹茶

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• 2009/02
• 特集

具はマカロニだけ！サラサラのソースだからマカロニのシンプルな味が味わえます。チーズはたっぷりかける…

主材料：ピザ用チーズ 牛乳 ドライパセリ パン粉 マカロニ 粉チーズ 水 ローリエ

• 20分
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• 2007/10
• 簡単

主材料：水 牛乳 粉ゼラチン 練り黒ゴマ

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• 2002/02
• 献立

主材料：油揚げ 刻みネギ 貝われ菜 納豆 卵黄 かつお節

• 15分
• 148 Kcal
• 2005/11
• 献立

卵はお好みの半熟状態で召し上がれ。

主材料：酒 卵 ニラ エビ

• 15分
• 148 Kcal
• 2008/12
• 献立

トマトを入れることでうま味がアップ。彩りもよいですね。

主材料：水 貝われ菜 溶き卵 エノキ 水煮トマト

• 10分
• 59 Kcal
• 2018/09
• 献立

ナッツの食感がおいしいですよ。少し柔らかめに溶けた位が食べ頃です。

主材料：カボチャ バター 生クリーム ラム酒 バニラアイス ナッツ

• 10分 ＋
• 498 Kcal
• 2018/11
• 献立

ビスケットを砕いてパフェ風にアレンジしてもいいですね。

主材料：ココアパウダー マスカルポーネチーズ ミントの葉 ビスケット コーヒーリキュール

• 10分
• 233 Kcal
• 2010/03
• 献立

主材料：牛乳 ホットケーキミックス 溶き卵 水煮コーン ソーセージ

• 10分
• 477 Kcal
• 2012/06
• お弁当

主材料：白ネギ シイタケ 卵 ザーサイ 焼豚

• 5分
• 223 Kcal
• 2013/11
• お弁当

サックサクの食感！くるんとした形もキュートです。チュイルとは、フランス語で"かわら"を意味するそう。

主材料：薄力粉 卵白 無塩バター 抹茶 スライスアーモンド

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• 2004/05
• スイーツ

炒めた春キャベツ入り！　ほんのりカレー風味も嬉しい！

主材料：小麦粉 パン粉 ジャガイモ 溶き卵 生クリーム プチトマト 合いびき肉 春キャベツ

• 40分
• 426 Kcal
• 2019/04
• 献立

ゴボウを加えた肉団子です。野菜も一緒に摂れますよ！

主材料：豚ひき肉 卵 パン粉 玉ネギ 牛乳 バター ネギ ゴボウ 貝われ菜

• 35分
• 487 Kcal
• 2014/10
• 献立

主材料：パイナップル ホワイトキュラソー プレーンヨーグルト ミントの葉

• 10分
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• 2001/06
• 献立

ウニが入った大人の冷製茶碗蒸しはチキンブイヨン仕立てで白ワインのお供にぴったり！おもてなしにも。

主材料：酒 卵 ミツバ 水 ウニ ジュンサイ 花穂じそ

• 1時間
• 74 Kcal
• 2004/08
• 特集

キャベツと玉ネギの甘みが優しく広がるポタージュです。ご飯をほんの少し加えてトロミをつけるのがポイン…

主材料：水 玉ネギ 牛乳 バター ドライパセリ キャベツ ご飯

• 30分
• 99 Kcal
• 2011/12
• 簡単

主材料：鶏むね肉 小麦粉 溶き卵 バゲット サラダ菜 プチトマト

• 15分
• 446 Kcal
• 2014/10
• お弁当

主材料：水 玉ネギ 牛乳 バター ドライパセリ ベーコン 大根 白菜

• 25分
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• 2002/10
• 献立

白菜がたっぷり入って、とってもヘルシー。キクラゲの食感がポイント。

主材料：酒 水 キクラゲ 白菜 ウズラの卵

• 15分
• 80 Kcal
• 2009/11
• 献立

伊達巻きとマヨネーズの相性は抜群！　あっという間にワインのおつまみに。

主材料：伊達巻 アボカド レモン汁 キュウリ カニ風味カマボコ

• 10分
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• 2016/12
• 特集