30分
422 Kcal
コメント5件
鶏もも肉といえばこれ！鶏もも肉と合わせダレをフライパンに入れて、火にかけるだけで完成！簡単でおいしい。
※下準備や作り方内に記載されている材料の分量や加熱時間等は2人分を基準に記載しています。
レタスはせん切りにして水に放ち、パリッとしたらザルに上げ、しっかり水気をきる。
貝われ菜は根元を切り落とし、長さを半分に切り、レタスと合わせる。
フライパンに＜合わせダレ＞の材料と鶏もも肉を入れ、中火にかける。煮たったら火を弱め、フライパンに蓋をして煮汁がほとんどなくなるまで、時々上下を返しながら15～20分煮る。煮汁が少なくなってきたら蓋を取り、水分を飛ばすように強火で煮詰める。
粗熱が取れたら、食べやすい大きさに切る。器に貝われ菜と合わせたレタスと共に盛り合せ、プチトマトを添える。
みんなのおいしい！コメント(5)
肉を煮るだけなので、とても簡単！甘辛い味付けでご飯も進むし、お酒や野菜ともよく合いますね！パプリカで野菜をプラスしました。大量に作っておけば、何かと助かりそうなメニュー。また作ります(^^)
先に肉を切って作りました。しっかりと味が付いてるので（少し濃いかった…）、サラダ菜と巻いて食べるとちょうどよかったです。 とても簡単に作れました。
玉ねぎも少し一緒に煮てみました。調味料と鶏肉を入れて放置するだけなのに、とっても美味しかったです！美味しすぎて足りないぐらいだったので、次はお肉2枚でやってみます☆
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肉を煮るだけなので、とても簡単！甘辛い味付けでご飯も進むし、お酒や野菜ともよく合いますね！パプリカで野菜をプラスしました。大量に作っておけば、何かと助かりそうなメニュー。また作ります(^^)
先に肉を切って作りました。しっかりと味が付いてるので（少し濃いかった…）、サラダ菜と巻いて食べるとちょうどよかったです。
とても簡単に作れました。
玉ねぎも少し一緒に煮てみました。調味料と鶏肉を入れて放置するだけなのに、とっても美味しかったです！美味しすぎて足りないぐらいだったので、次はお肉2枚でやってみます☆