E・レシピの記事一覧

• 

  カリポリ新食感！ 栄養豊富な手づくりおやつ「高野豆腐ラスク」【今日の時短ごはん Vol.70】

  こんにちは。料理研究家の越野美樹です。 高野豆腐はおだしを使って煮物にす…

  レシピ , 時短 , 高野豆腐
• 

  シャキシャキ食感がクセになる！ 彩り豊かな「空芯菜の炒め物」

  中華料理に出てくる野菜炒めの定番食材といえば空芯菜。熱を加えても失われない…

  空芯菜 , おすすめレシピ , エリンギ
• 

  煮込んだオクラがトロトロで美味！ 「オクラカレーライス」

  子どもから大人まで、みんな大好きなカレーライス。具材を切って煮込むだけなの…

  オクラ , おすすめレシピ , カレールウ
• 

  箸休めにぴったり！ ご飯にかけてもおいしい「ナメコとのりの三杯酢」

  ナメコといえば、定番のおみそ汁やナメコおろし、そばやうどんの具など幅広い料…

  ナメコ , おすすめレシピ , エノキ
• 

  10分で作れる副菜レシピ5選　もう一品欲しいときに！

  「もう一品作りたい」というときに、咄嗟にメニューが思いつくこともありますが…

  副菜 , おすすめレシピ , 旬の食材
• 

  具だくさんで満足感アリ！ 「ヘルシーチンジャオロース」

  チンジャオロースといえば、ごはんがすすむ定番おかずの１つ。 一般的な…

  鶏もも肉 , おすすめレシピ , コンニャク
• 

  我慢しないダイエットレシピ！ おいしさはそのまま「豆腐1/3のハンバーグ」

  薄着になる季節はもうすぐそこ！ 夏に向けて、我慢することなくできるダイエッ…

  豆腐 , おすすめレシピ , ひき肉
• 

  和麺でイタリアン!? つるっと食べやすい「きしめんトマトソース」【今日の時短ごはん Vol.69】

  こんにちは。料理研究家の越野美樹です。 暑かったりジメジメしたり、お天気…

  レシピ , 時短 , きしめん
• 

  甘いタレで子どもに大人気！ ブロッコリーの茎も無駄なく使う「ブロッコリーつくね」

  ブロッコリーといえば、茹でたり、焼いたり、蒸したり、煮たりと幅広い食べ方が…

  つくね , おすすめレシピ , ブロッコリー
• 

  定番おかずをレンジで簡単に！ 10分でできる「レンジヒジキ」

  定番の副菜、ひじきの煮物。お鍋やフライパンでコトコト汁気がなくなるぐらいま…

  簡単 , おすすめレシピ , 煮物
• 

  オーブンに入れるまでわずか10分！ 「ザクザククッキー入りバナナチーズケーキ」

  オーブンに入れるまでの下ごしらえがわずか10分で完了！ ケーキの素も使わず…

  チーズケーキ , おすすめレシピ , バナナ
• 

  まるでカフェご飯のよう！　子どもも喜ぶワンプレートレシピ5選

  カフェで食事をしたいけど、行くまでに時間がかかる、子どもを連れて行くのは大…

  人気 , おすすめレシピ , 子ども
• 

  スポンジは〇〇で代用！ 本格的な味わいの「簡単ティラミス」

  手軽に楽しめるインスタントコーヒー。常備してあるお宅も多いのではないでしょ…

  スイーツ , おすすめレシピ , ティラミス
• 

  アサリやエビがなくてもOK！ 常備食材でできる「ツナと桜エビの簡単パエリア」

  ある日テレビを見ていたら、パエリアが出てきて無性に食べたくなりました。でも…

  ツナ缶 , おすすめレシピ , さくらえび
• 

  肉じゃがやポテサラが大変身！ 揚げない「ジャンボコロッケ」【今日の時短ごはん Vol.68】

  こんにちは。料理研究家の越野美樹です。 じゃがいものおいしい季節。肉じゃ…

  レシピ , 時短 , コロッケ
• 

  混ぜて焼くだけ！ 2ステップで作れる「グラノーラ」【今日の時短ごはん Vol.67】

  こんにちは。料理研究家の越野美樹です。 ジメジメと雨の多い季節、カリッと…

  時短 , おすすめレシピ , グラノーラ
• 

  ビタミンたっぷり！ 色合いが美しい「スライスセロリのサラダ」

  季節を問わず買うことのできるセロリは、栄養満点で毎日の献立に取り入れたいも…

  セロリ , おすすめレシピ , トマト
• 

  栄養豊富でヘルシー！ ごはんが進む「ツルムラサキ納豆」

  見た目はホウレン草のような葉をしているのに、そのネバネバが魅力的なツルムラ…

  簡単 , おすすめレシピ , 納豆
• 

  ビニール袋でモミモミするだけ！ 「甘酒」を使ったお手軽保存食

  慌ただしい新生活シーズンからしばらく経ち、疲れがじわじわと出てくる頃。気温…

  保存食 , おすすめレシピ , 甘酒
• 

  梅雨のジメジメ気分を吹き飛ばす！ 元気が出るレシピ5選

  あっという間に1年の半分が過ぎ去り、気づけば6月に入りましたね。6月と言え…

  ガッツリ , おすすめレシピ , アレンジ
• 

  “旬”を楽しむ一品！ 素材の味が際立つ「鮎ご飯」

  漁が解禁されはじめ、店頭で見かけるようになった「鮎」。期間限定の食材は、旬…

  鮎 , おすすめレシピ , 炊飯器
• 

  野菜嫌いでもおいしく食べられる！ 「ぎっしりほうれん草のスパニッシュオムレツ」

  以前、レストランで緑色の面積のほうが圧倒的に多いほうれん草入りのスパニッシ…

  ほうれん草 , おすすめレシピ , 卵
• 

  材料は3つだけ！ 15分でできる体に優しいおやつ「甘酒豆乳プリン」【今日の時短ごはん Vol.66】

  こんにちは。料理研究家の越野美樹です。 雨が多い季節になりました。寒暖差…

  レシピ , 時短 , プリン
• 

  冷ごはんで簡単にできる！ 「そら豆と桜えびのリゾット」

  初夏を代表する野菜の一つ、そら豆はふくよかな香りがいのち。おいしく食…

  リゾット , おすすめレシピ , そら豆
• 

  サクサク食感がおいしい！ 簡単「ジャガイモのかき揚げ」

  ジャガイモといえば、身近な野菜の一つ。カレーやシチュー、肉じゃがなどの定番…

  じゃがいも , おすすめレシピ , チリメンジャコ
• 

  子どもに魚を食べさせたい！ 忙しいママでも気軽に作れる『さばかないデリ風魚介レシピ』

  栄養豊富な魚は、子どもにも積極的に食べさせたい食材のひとつ。でも魚料理とい…

  さばかないデリ風魚介レシピ , おすすめレシピ , 真藤舞衣子
• 

  10分で作れる！ 優しい味わいの「春キャベツの煮物」

  春キャベツといえば甘み。煮ても焼いてもサラダにしてもそれぞれの甘みを楽しむ…

  キャベツ , おすすめレシピ , 煮物
• 

  鶏むね肉だから経済的＆ヘルシー！ 「鶏肉と緑野菜の中華炒め」

  お手頃価格で手に入り、脂肪分が少ない鶏むね肉。今回は、このお財布にも身体に…

  鶏むね肉 , おすすめレシピ , ヘルシー
• 

  人気のもちもちレシピ5選　食べ応えがあってクセになる美味しさ！　

  食べ応えがあり、クセになるもちもち食感の料理を自宅で作ってみたいと思いませ…

  アレンジ , おすすめレシピ , 簡単レシピ
• 

  お弁当におすすめ！ 子どもに大人気「カラフルチキンナゲット」

  この春からお弁当を作り始めた方も多いと思います。今回は、お弁当のおかずにも…

  鶏ひき肉 , おすすめレシピ , ナゲット

フードの専門家・ライター

• 

  家事セラピスト

  石野祐子

• 

  ともみ

• 

  稲見ぶん

• 

  Lily-bono

• 

  AYA