しめサバを使ったレシピ
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定番料理、卯の花にしめ鯖を加えていつもと違う味わいに仕上げました。野菜もたっぷり摂れる彩りきれいな…
主材料:しめサバ おから 甘酢ショウガ汁 ニンジン キクラゲ キュウリ ネギ だし汁 酒
- 25分
- 359 Kcal
- 2013/09
- 献立
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しめサバとゴマ油の相性は抜群。豆苗はサッとゆでたら、すぐに水に取りましょう。キレイな色に仕上がりま…
主材料:白ゴマ 豆苗 昆布茶 しめサバ
- 10分
- 228 Kcal
- 2011/12
- 簡単
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市販のしめサバを使って簡単にマリネを作りましょう。粒マスタードが美味しさを引き立てます。
主材料:玉ネギ レモン汁 赤パプリカ セロリ 黄パプリカ しめサバ
- 20分 +
- 342 Kcal
- 2018/04
- 献立
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しめサバをフライにすれば、タルタルソースと相性抜群なご飯のすすむおかずに大変身です。
主材料:しめサバ 小麦粉 溶き卵 水 パン粉 レタス プチトマト
- 15分
- 440 Kcal
- 2017/08
- 簡単
「しめサバ」を含む献立
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ニシンの煮つけ がおいしい!
ゲストさん 03/28
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鶏もも肉のみそ焼き がおいしい!
ゲストさん 03/28
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アスパラの混ぜピラフ がおいしい!
ゲストさん 03/28
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ネギみそチキン がおいしい!
ゲストさん 03/28
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春キャベツのスープ がおいしい!
ゲストさん 03/28
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白菜のミルクスープ がおいしい!
ゲストさん 03/28
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ニシンの煮つけ がおいしい!
ゲストさん 03/28
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春キャベツと薄切り豚肉の中華和え がおいしい!
ゲストさん 03/28
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ニラとニンジンのみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 03/28
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ニシンの煮つけ がおいしい!
ゲストさん 03/28
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春キャベツと薄切り豚肉の中華和え がおいしい!
ゲストさん 03/28
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ウドといったらコレ!定番ウドの酢みそ和え がおいしい!
ゲストさん 03/28
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カレイの煮付け がおいしい!
ゲストさん 03/28
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サツマイモと豆のデリ風サラダ がおいしい!
ゲストさん 03/28
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春キャベツと薄切り豚肉の中華和え がおいしい!
ゲストさん 03/28