しめサバを使ったレシピ

検索結果:8件
1/1
  • しめサバのマリネ

    しめサバのマリネ

    市販のしめサバを使って簡単にマリネを作りましょう。粒マスタードが美味しさを引き立てます。

    主材料:しめサバ 玉ネギ セロリ 赤パプリカ 黄パプリカ レモン汁

    • 20分 +
    • 342 Kcal
    • 2018/04
    • 献立
  • しめサバのおろし和え

    しめサバのおろし和え

    脂ののったしめサバを大根おろしと和えてさっぱりと。

    主材料:しめサバ 大根 大葉

    • 10分
    • 206 Kcal
    • 2017/12
    • かんたん
  • しめサバフライ

    しめサバフライ

    しめサバをフライにすれば、タルタルソースと相性抜群なご飯のすすむおかずに大変身です。

    主材料:しめサバ 小麦粉 溶き卵 水 パン粉 レタス プチトマト

    • 15分
    • 440 Kcal
    • 2017/08
    • かんたん
  • しめサバとオレンジのサラダ

    しめサバとオレンジのサラダ

    オシャレに盛り付けて、パーティー仕様に!

    主材料:しめサバ オレンジ 玉ネギ ブロッコリースプラウト プチトマト

    • 10分
    • 249 Kcal
    • 2017/07
    • 献立
  • しめサバの混ぜ寿司

    しめサバの混ぜ寿司

    しめサバをご飯に混ぜ込んだ簡単お寿司。薬味をたっぷりかけると見た目もGOOD!

    主材料:しめサバ ご飯 白ゴマ 大葉 ミョウガ

    • 10分
    • 458 Kcal
    • 2014/10
    • かんたん
  • しめサバの卯の花和え

    しめサバの卯の花和え

    野菜もたっぷり摂れる彩りきれいな和え物。しめサバが味のアクセントに。

    主材料:しめサバ おから 甘酢ショウガ汁 ニンジン キクラゲ キュウリ ネギ だし汁 酒

    • 25分
    • 359 Kcal
    • 2013/09
    • 献立
  • しめサバナムル

    しめサバナムル

    しめサバとゴマ油の相性は抜群。豆苗はサッとゆでたら、すぐに水に取りましょう。キレイな色に仕上がりま…

    主材料:しめサバ 豆苗 昆布茶 白ゴマ

    • 10分
    • 228 Kcal
    • 2011/12
    • かんたん
  • しめサバの焼き浸し

    しめサバの焼き浸し

    しめサバの両面をサッと焼き、漬け汁に漬けてサッパリとした一品に。お酒に良く合います。

    主材料:しめサバ 玉ネギ 貝われ菜 だし汁

    • 30分
    • 224 Kcal
    • 2010/12
    • 献立
ピックアップ
最新のおいしい!
ウーマンエキサイト特集
ピックアップ

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが3万件!

Eレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1998-2018 KYOTO AMU All Rights Reserved.

Copyright © 1997-2018 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.