バナナを使ったレシピ

一晩凍らせて、美容効果の高いアボカドをドリンクに。でもアボカド感ゼロなので、スイーツ代わりにどうぞ♪

主材料：アボカド バナナ 牛乳 ミントの葉

• 10分 ＋
• 221 Kcal
• 2018/03
• 簡単

寒い日に食べたくなる、温かくて甘いスイーツです。ヨーグルトを混ぜるのが甘すぎないポイントです。

主材料：牛乳 卵 レモン汁 コーンスターチ プレーンヨーグルト バナナ

• 15分 ＋
• 223 Kcal
• 2017/01
• 献立

バナナには利尿作用など水分の代謝を助けたり、体内の水分量を一定に保つ働きがあります。

主材料：バナナ ナタデココ 豆乳 ゆで小豆 きな粉

• 5分
• 257 Kcal
• 2011/09
• 連載

主材料：バナナ キウイ リンゴ ホワイトキュラソー プレーンヨーグルト

• -
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• 2002/11
• 献立

バナナの香りがフワッと香る、上品なミルクゼリー。チョコレートシロップがなくても美味！

主材料：水 粉ゼラチン ミントの葉 牛乳 バナナ

• 1時間
• 149 Kcal
• 2010/12
• 献立

主材料：タピオカ 水 コンデンスミルク 牛乳 バナナ

• 15分
• 145 Kcal
• 2006/01
• 献立

主材料：水 牛乳 レモン汁 粉寒天 バナナ 粉ゼラチン キウイ 柿

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• 2002/11
• 献立

鮮やかな抹茶の色がきれいなデザート。お好みのフルーツを入れるのもオススメです。

主材料：粉寒天 水 抹茶 バナナ

• 30分
• 93 Kcal
• 2013/10
• 献立

メープルシュガーをバナナにからめてソテーしました。熱々を召し上がれ！

主材料：バナナ バター バニラアイス ミントの葉

• 15分
• 312 Kcal
• 2010/03
• 献立

鉄分を多く含んだプルーンにたっぷりヨーグルトをかけて。朝食にもピッタリです。

主材料：プルーン バナナ ブルーベリー プレーンヨーグルト ミントの葉

• 5分
• 194 Kcal
• 2014/04
• 献立

バナナって焼くと甘く美味しくなります。バターとグラニュー糖でキャラメル風味にさせつつ、最後にブラン…

主材料：バナナ ブランデー バター プレーンヨーグルト ミントの葉

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• 2002/05
• 特集

バニラアイスにコーヒーリキュールをかけて大人な味に。

主材料：バニラアイス バナナ レモン汁 ウエハース コーヒーリキュール ミントの葉

• 5分
• 149 Kcal
• 2014/06
• 献立

ふるふる柔らかい、ワインの風味が広がる大人のゼリー。

主材料：水 粉ゼラチン ミントの葉 レモン汁 白ワイン イチゴ バナナ

• 1時間10分
• 126 Kcal
• 2007/02
• 献立

主材料：水 牛乳 レモン汁 粉寒天 ミントの葉 バナナ キウイ 練乳 アマレット

• 40分
• -
• 2004/03
• 献立

プレーンヨーグルトとキウイ、バナナの身体に良いデザート。カレーの後に最適。

主材料：キウイ バナナ プレーンヨーグルト

• 5分
• 155 Kcal
• 2012/12
• 献立

ホウレン草とバナナを使った定番スムージー。ヨーグルトと一緒に摂ることにより整腸作用も。

主材料：ホウレン草 バナナ オレンジ プレーンヨーグルト

• 5分
• -
• 2017/09
• 特集

主材料：生クリーム 水 粉ゼラチン ミントの葉 レモン汁 プレーンヨーグルト バナナ キウイ

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• 2002/12
• 献立

朝の一杯に！　栄養たっぷりです。

主材料：バナナ すり黒ゴマ 豆乳

• 5分
• 225 Kcal
• 2014/07
• 簡単

チョコレートはシロップを使うから、溶かす手間が省けてとっても簡単。

主材料：牛乳 生クリーム バナナ 水 レモン汁 粉ゼラチン バナナチップ

• 30分
• 339 Kcal
• 2010/06
• 献立

サクサクのパイと手作りのカスタードクリームで簡単なのに美味しいミルフィーユが作れます。

主材料：牛乳 薄力粉 卵黄 イチゴ コーンスターチ 冷凍パイシート バナナ

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• 2002/09
• 特集

主材料：小松菜 リンゴ バナナ レモン汁 プレーンヨーグルト 牛乳 氷

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• 2007/04
• 特集

ふんわり生地にたっぷりのバナナとチョコチップ、アーモンドの香ばしさをプラス。簡単で見た目はとっても…

主材料：牛乳 薄力粉 無塩バター バナナ 卵黄 チョコチップ 溶き卵 強力粉 スライスアーモンド

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• 2008/08
• ブレッド

主材料：バニラアイス バナナ キウイ アンズ レモン汁 ミントの葉

• 5分
• 162 Kcal
• 2006/12
• 献立

塩麹の自然な塩気が小豆の甘みを引き立たせます。混ぜるだけの手軽さも魅力的。

主材料：水 ゆで小豆 バニラアイス バナナ 塩麹

• 15分
• -
• 2012/05
• 特集

バナナと練乳の甘みで豆乳がとても飲みやすくなります。健康に良いドリンク。

主材料：バナナ 豆乳 練乳

• 5分
• 143 Kcal
• 2013/05
• 献立

万能アイテム、ホットケーキミックス！アレンジレシピを紹介します。手軽に作れるのでおやつや、パーティ…

主材料：お餅 牛乳 卵 イチゴ 生クリーム ホットケーキミックス ミートソース プロセスチーズ リンゴ カラフルチョコスプレー

• 40分
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• 2010/04
• 特集

家にあるフルーツでできちゃいます！　チョコレートシロップをかけても相性抜群です！

主材料：リンゴ バナナ プレーンヨーグルト ミントの葉

• 10分
• 118 Kcal
• 2012/10
• 献立

バレンタインにおすすめ！とっても短時間でできるスイーツレシピ。マシュマロはハート型を使えば、よりか…

主材料：バナナ マシュマロ クルミ

• 15分
• 279 Kcal
• 2010/02
• 簡単

主材料：パパイヤ キウイ バナナ プレーンヨーグルト ミントの葉

• 10分
• -
• 2002/08
• 献立

運動をするとビタミンCはとっても不足しがちに！果物や野菜をしっかり取りましょう！

主材料：イチゴ バナナ プレーンヨーグルト 牛乳 レモン汁

• -
• 296 Kcal
• 2009/06
• 連載