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お好みフルーツヨーグルト

プレーンヨーグルトとキウイ、バナナの身体に良いデザート。カレーの後に最適。

献立
調理時間
カロリー
155 Kcal
材料  （ 2 人分 ）

メモお買い物メモ
ジャンル：
洋菓子 / デザート
種別：
デザート
公開日：
2012/12/24
更新日：
2012/12/18

下準備

  • お好みフルーツヨーグルトの下準備1

    キウイとバナナは皮をむき、食べやすい大きさに切る。

作り方

  1. お好みフルーツヨーグルトの作り方2
    1

    器にプレーンヨーグルトを入れてキウイとバナナをのせ、ハチミツをかける。

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      キウイの替わりにリンゴで♪蜂蜜で甘さを調整できるので、好みや気分に合わせて変えられる点も良い。冷蔵庫にある果物で、ぱぱっと作れるので、おやつや食後のデザートに便利です。

    • お好みフルーツヨーグルト

      こどもたちと一緒に作りました。
      (*^_^*)

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