水を使ったレシピ

主材料：抹茶 熱湯 豆乳 粉ゼラチン 水 ゆで小豆 バナナ

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• 129 Kcal
• 2005/09
• 献立

具だくさんで食べごたえも十分。鶏団子からおいしいだしがでて、ほっとする味です。

主材料：水 酒 白ネギ 片栗粉 ショウガ シメジ 鶏ひき肉 冬瓜

• 30分
• 188 Kcal
• 2010/08
• 簡単

よーく冷やして召し上がれ！豆乳の独特の香りも気にならず、とっても飲みやすいですよ！

主材料：ジャガイモ 水 バター 玉ネギ ドライパセリ 豆乳 マッシュルーム

• 15分
• 123 Kcal
• 2009/06
• 簡単

主材料：卵 カマボコ 酒 白ネギ グリンピース 水

• 30分
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• 2004/09
• 献立

主材料：わらびもち粉 水 きな粉

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• 2004/04
• 献立

主材料：しらたき 豚ひき肉 酒 白ネギ エリンギ 水 すり白ゴマ 青ネギ

• 10分
• 175 Kcal
• 2014/08
• お弁当

主材料：水 絹ごし豆腐 大葉 レモン汁 すり白ゴマ プチトマト

• 5分
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• 2013/06
• 連載

レタスのシャキシャキした食感と卵のふわふわ食感が良く合う、洋風スープです。

主材料：レタス 酒 水 卵

• 10分
• 65 Kcal
• 2011/06
• 献立

主材料：水 白玉粉 すり黒ゴマ 練り黒ゴマ お湯

• 25分
• 156 Kcal
• 2006/10
• 献立

フランス菓子の定番、シュークリーム、、ではなくて、中にチーズが入ったおつまみシュー。ほんのりの塩味…

主材料：牛乳 水 バター 薄力粉 強力粉 卵 グリュイエールチーズ クルミ

• 30分
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• 2002/11
• 簡単

主材料：玉ネギ ニンジン 水 ベーコン セロリ 水煮トマト 高野豆腐

• 10分
• 69 Kcal
• 2014/12
• お弁当

大きく切る事で、白菜とチンゲンサイのシャキシャキ食感を生かしました。

主材料：酒 水 片栗粉 白菜 チンゲンサイ 牛乳 ベーコン バター スキムミルク

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• 2010/11
• 連載

主材料：水 ミントの葉 粉寒天 生クリーム コーヒー

• 25分
• 119 Kcal
• 2005/10
• 献立

主材料：水 春雨 酒 エノキ 水煮タケノコ 刻みネギ 豚肉

• 20分
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• 2001/09
• 献立

これは本格的。いつもの味に飽きたらぜひ！

主材料：水 酒 白ネギ ショウガ シメジ レモン汁 水煮タケノコ パクチー（香菜） エビ レモン

• 20分
• 72 Kcal
• 2008/04
• 献立

主材料：粉寒天 水 ゴーヤの砂糖菓子

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• 2005/07
• 特集

中にはウズラの卵がかくれんぼ♪ふわふわスフレは幸せの味！焼きたてを召し上がれ♪

主材料：ウズラの卵 ニンジン セロリ マッシュルーム ベーコン 水 生クリーム 卵

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• 2009/03
• 特集

主材料：カラスガレイ キヌサヤ ショウガ 酒 水

• 35分
• 184 Kcal
• 2006/04
• 献立

主材料：鶏もも肉 酒 水 ネギ

• 5分
• 190 Kcal
• 2015/05
• お弁当

主材料：水 酒 ワカメ 刻みネギ エノキ

• 10分
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• 2002/03
• 献立

すりおろすことで玉ネギの風味がよりUP！

主材料：水 玉ネギ 牛乳 ベーコン クルトン

• 15分
• 168 Kcal
• 2008/11
• 献立

ビタミンCをたっぷり含んだモヤシが入ったヘルシースープ。

主材料：水 酒 玉ネギ ネギ ワカメ モヤシ

• 15分
• 35 Kcal
• 2013/06
• 献立

主材料：サニーレタス マーシュ ルッコラ ブロッコリー カリフラワー グリーンアスパラ 細ネギ プチトマト

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• 2002/04
• 特集

ベーコンから出た旨味がおいしい、ミックスビーンズたっぷりのスープです。

主材料：水 酒 玉ネギ ベーコン ミックスビーンズ

• 15分
• 135 Kcal
• 2012/07
• 献立

サツマイモの甘さがおいしいスープです。

主材料：水 玉ネギ バター 豆乳 クルトン サツマイモ

• 20分
• 220 Kcal
• 2007/08
• 献立

主材料：玉ネギ 水 鶏もも肉 細ネギ

• 15分
• 116 Kcal
• 2005/10
• 献立

シナモンの香りがスパイシー。あんこは粒あんでもOK。

主材料：こしあん 春巻きの皮 小麦粉 水

• 15分
• 190 Kcal
• 2009/03
• 献立

体温まる韓国風豚すき焼きです。ご飯にかけたり、トッポギやうどんを一緒に煮込んでも美味しいですよ。

主材料：白ネギ 焼き豆腐 春菊（菊菜） 水 ショウガ 豚肉 シメジ ニンニク すり白ゴマ

• 25分
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• 2016/01
• 特集

簡単！ちくわにチーズを詰めて、天ぷらにしました。お弁当のおかずやおつまみにピッタリです。あと一品ほ…

主材料：小麦粉 水 ちくわ プロセスチーズ

• 15分
• 201 Kcal
• 2011/08
• 献立

ピリ辛味のナスの肉みそを丼にしました。花椒を加えることで、より一層香りが良くなります。

主材料：ご飯 酒 水 片栗粉 ショウガ だし汁 ニンニク ネギ 豚ひき肉 ナス

• 20分
• 603 Kcal
• 2011/08
• 献立