下準備1
サンマは尾から頭に向かって、包丁の背でこするようにヌメリを取り、3枚におろして腹骨をすき取る。2～3等分の長さに切って＜下味＞の材料をからめ、10分置く。(ヒント)3枚おろしはお魚屋さんにお願いしてもいいですね！
「サンマのカレー焼き」の関連レシピ
「サンマ」を使ったその他のレシピ
-
サンマのスパイス煮
-
サンマの塩焼き
-
缶詰でおばんざい！サンマ蒲焼きの柳川風
-
揚げ焼きサンマのおろし煮
-
野菜たっぷり！サンマの回鍋肉風
-
サンマの粒マスタードロール
-
サンマとたっぷりゴボウの土鍋ご飯
-
サンマのピリ辛蒲焼き
-
サンマのパスタ
-
こんがり焼きサンマとショウガの混ぜご飯
食コラム記事ランキング
最新のおいしい！
-
ユリネと油揚げのみそ汁 がおいしい！
尚さん 01:24
-
レバーの焼き肉のタレ煮 がおいしい！
尚さん 01:24
-
サーモンとアボカドの巻き寿司 がおいしい！
尚さん 01:24
-
簡単！白菜を大量消費 鶏肉のシャッキリ炒め 余った白菜の活用にも がおいしい！
尚さん 01:24
-
コトコト煮込んだトロトロ牛すね肉のシチュー がおいしい！
ゲストさん 01:20
-
カボチャとチーズの春巻き がおいしい！
ゲストさん 01:14
-
大根とリンゴのサラダ がおいしい！
ゲストさん 01:14
-
基本の下処理から！やわらか牛すじカレー がおいしい！
ゲストさん 01:14
-
ハンペンのチーズはさみ焼き がおいしい！
ゲストさん 12/22
-
焼き豆腐のみそ汁 がおいしい！
ゲストさん 12/22
-
カボチャの煮物 がおいしい！
ゲストさん 12/22
-
フライパンひとつで！揚げない酢鶏 がおいしい！
ゲストさん 12/22
-
ハンペンのチーズはさみ焼き がおいしい！
かかやさん 12/22
-
カボチャの煮物 がおいしい！
かかやさん 12/22
-
焼き豆腐のみそ汁 がおいしい！
かかやさん 12/22
