9回
おいしい
作り方1
＜ルッコラはゴマの風味のするハーブ 柔らかくて美味しい＞レタス、ルッコラは食べやすい大きさに手でちぎり、冷水に放つ。パリッとすれば、しっかり水気をきってビニール袋などに入れ、冷蔵庫に入れる。
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