和風ロールキャベツ

10分
159Kcal

「キャベツ」のレシピ

おいしい！(5)
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材料（ 1 人分）

キャベツ

(大)1枚

豚肉

(薄切り)2枚

<合わせだし>

だし汁

200ml 作り方 >>

薄口しょうゆ

大さじ1

みりん

大さじ1

<水溶き片栗>

片栗粉

小さじ1.5

水

小さじ3

ジャンル：: お弁当 / 煮もの
種別：: 主菜
公開日：: 2014/03/02
更新日：: 2015/10/05

作り方

1
キャベツは芯を削ぎ落とし、縦4等分に切って電子レンジで1分30秒加熱する。豚肉は半分に切る。キャベツに豚肉をのせて巻き、つま楊枝で留める。
2
鍋に＜合わせだし＞の材料、(1)を入れ、中火で5分煮る。
3
＜水溶き片栗＞の材料を加え、トロミをつける。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
・電子レンジは600Wを使用しています。

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