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献立
- 調理時間
- カロリー
- 135 Kcal
下準備
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クレソンは葉先を摘んで水洗いする。
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レタス、サニーレタスは食べやすい大きさに手でちぎり、冷水に放つ。
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キュウリは薄い輪切りにする。
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リンゴは皮側を塩でこすり洗いして4つのくし切りにし、芯を取ってイチョウ切りにする。
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クルミはザックリ切って、フライパンに入れて焦がさないように乾煎りする。
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＜ドレッシング＞の材料を混ぜ合わせる。
作り方
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1野菜はきれいなタオル等で水気を拭き取り、＜ドレッシング＞とからめ、器に盛ってリンゴとクルミを散らす。
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