愛あるセレクトをしたいママのみかた

梨のソイラッシー

旬の梨を使った、のど越しの良い爽やかなドリンクです。カレーにもぴったりです。

かんたん
調理時間
カロリー
169 Kcal
レシピ制作: 
伊藤 けいこ
材料  （ 2 人分 ）

梨

1個

豆乳

(成分無調整)100ml

ハチミツ

大さじ1

メモお買い物メモ
ジャンル：
飲み物、他 / 冷たいドリンク
種別：
飲み物
公開日：
2016/10/10
更新日：
2016/10/02

作り方

  1. 梨のソイラッシーの作り方1
    1

    梨は皮をむいて種を取り除き、食べやすい大きさに切る。

  2. 梨のソイラッシーの作り方2
    2

    (1)の梨と全ての材料をミキサーに入れ、滑らかになるまでかくはんし、グラスに注ぐ。

    ハチミツの量はお好みで調整してください。

このレシピのポイント・コツ

・豆乳は牛乳でも可能です。ヨーグルトと豆乳の量の割合もお好みで調整していただけます。
ブログに投稿
リストに追加ファンになる

現在のファン数305

伊藤 けいこ
レシピ制作 伊藤 けいこ

( ブログ ）

家庭料理・ナチュラルスイーツ研究家、インナービューティープランナー
ヘルシーな家庭料理やスイーツを得意とし、インナービューティーダイエットの料理講師、和食講座を中心に幅広く活動中。

伊藤 けいこ制作レシピ一覧

photographs/naomi ota｜cooking/akiko yodogawa

「梨のソイラッシー」の関連レシピ

「梨」を使ったその他のレシピ
もっと見る

関連キーワードからレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    • 梨のソイラッシー

      梨が甘くなかったので、作ってみましたよ。梨をもっと小さく切った方が作りやすいと思いました。ミキサーにかける時に時間がかかりました。さっぱりと美味しかったです。

    最新の食コラム

    もっと見る
    フードランキング
    最新のおいしい！

    follow me

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2020 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ