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梨のスムージー

40回 おいしい

梨の甘さが上品なスムージ。さわやかな風味をお楽しみ下さい。

献立
調理時間
カロリー
93 Kcal
レシピ制作: 
森岡 恵
材料  ( 2 人分

1個

レモン汁

小さじ1

50ml

牛乳

50ml

ハチミツ

小さじ1

下準備

  • 梨は縦4つに切り、芯を取って皮をむき、イチョウ切りにする。

作り方

  1. 1

    ミントの葉以外の全ての材料をミキサーに入れてかくはんし、分量外の氷を入れたグラスに注ぎ、ミントの葉を飾る。

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森岡 恵
レシピ制作 森岡 恵

料理家
ホリオクッキングスクールにてフードコーディネートを学ぶ。食べ歩きを再現した外食メニューが得意。

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