- E・レシピ >
- 中華 >
- 焼きもの、オーブン料理 >
- ポークソテーのネギゴマダレがけ
献立
- 調理時間
- カロリー
- 433 Kcal
材料
(
4
人分
)
豚肉
(ソテー用)4枚塩コショウ
少々シシトウ
12本プチトマト
8個<ネギゴマダレ>
白ネギ
(みじん切り)1/2本分ゴマ油
大さじ3~4レモン汁
大さじ1塩
少々サラダ油
大さじ1.5<ポーチドエッグ>
卵
4個塩
大さじ2酢
大さじ2
メモお買い物メモ
- カテゴリ:
- ポークソテー
- ジャンル:
- 中華 / 焼きもの、オーブン料理
- 種別:
- 主菜
- 公開日:
- 2009/05/11
- 更新日:
- 2011/04/04
recipe/akiko ito|photographs/mami daikoku|cooking/akiko ito
「豚肉」を使ったその他のレシピ
-
ふっくら柔らか 豚肉の西京焼き by 保田美幸さん
-
味噌が決め手!和風スンドゥブ by もあいかすみさん
-
レンジで簡単!蒸しナスと豚肉のサッパリ梅だれ
-
焼きナスと豚しゃぶのだし浸し
-
青パパイヤと豚肉の沖縄風炒め物(パパイヤシリシリ)by保田美幸さん
-
しらたき入りカロリーオフ焼きそば
-
新玉ネギと豚肉のスープ
-
定番!豚肉の生姜焼き 味付け黄金比のタレでご飯すすむ
-
夏野菜と豚肉の出汁浸しと、ベジブロスみそ汁
-
やわらか豚しゃぶサラダ
みんなのおいしい!コメント
コメントはまだありません。
最新の食コラム
-
葉酸&鉄分豊富!おしゃれ野菜の「ビーツ」で血の巡りを良くしてツヤ肌を目指したい!
季節の変わり目は体が重くなったりだるかったり巡りが良くないなあと感じること…
優しい風味が口いっぱいに広がる!【ミニストップ】の“贅沢和栗シュークリーム”で癒やされて♡
ミニストップより、「和栗ダブルシュー」が発売されました。 シュー生地の中に…
キムチって好き? 女性約200人に聞いた「キムチの食べ方アレンジ」
今や大人気の韓国料理。その代表的存在と言えば、筆頭に挙がるのがキムチでしょ…
食コラム記事ランキング最新のおいしい!-
白菜のサッパリ漬け がおいしい!
ゲストさん 05/21
-
ニラ玉スープ がおいしい!
ゲストさん 05/21
-
牛肉とトマトの中華炒め がおいしい!
ゲストさん 05/21
-
ツナとトマトソースのワンポットパスタ がおいしい!
ゲストさん 05/21
-
フライド大根 がおいしい!
ゲストさん 05/21
-
めかぶトロロ がおいしい!
ゲストさん 05/21
-
簡単すぐできる!豚こま切れ肉のスタミナ炒め by保田 美幸さん がおいしい!
ゲストさん 05/21
-
小芋と豚肉のみそ汁 がおいしい!
eriさん 05/21
-
切干し大根の煮物 がおいしい!
eriさん 05/21
-
アジフライの簡単定番レシピ 中はふっくら衣サクサク by山下 和美さん がおいしい!
ゲストさん 05/21
-
15分で簡単!やみつき鶏もも肉のしょうゆ煮 by野口 ゆかさん がおいしい!
ゲストさん 05/21
-
ゴボウのバターソテー がおいしい!
ゲストさん 05/21
-
15分で簡単!やみつき鶏もも肉のしょうゆ煮 by野口 ゆかさん がおいしい!
ゲストさん 05/21
-
キノコのホイル蒸し がおいしい!
ゲストさん 05/21
-
牛肉と糸コンの佃煮 がおいしい!
ゲストさん 05/21
ウーマンエキサイト特集最近見たレシピ