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献立
- 調理時間
- カロリー
- 162 Kcal
下準備
-
白ネギは青い部分を切り落とし、水洗いして長さ4cmに切る。
作り方
-
1フライパンに豚肉を1枚ずつ広げて両面焼き、取り出す。フライパンをサッと拭いてサラダ油を薄くしき、白ネギに焼き色がつくまで焼く。
-
2豚肉を1枚ずつ広げて岩塩を振り、白ネギを芯にしてくるくる巻く(8本作る)。楊枝で留め、器に盛る。
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