鮭のちゃんちゃん焼き

お弁当
調理時間
カロリー
215 Kcal
材料  ( 1 人分

生鮭

(切り身)1切れ

<タレ>

  

小さじ2
  

砂糖

小さじ1
  

みりん

小さじ1
  

みそ

大さじ1

サラダ油

小さじ1

メモお買い物メモ
カテゴリ:
ちゃんちゃん焼き
ジャンル:
お弁当 / 焼きもの
種別:
主菜
公開日:
2014/02/02
更新日:
2013/12/13

作り方

  1. 1

    キャベツはザク切りにする。ピーマンはヘタと種を取り、細切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、半分に切った生鮭を両面焼き色がつく程度に焼く。(1)を加え、蓋をして3分程度加熱する。

  3. 3

    混ぜ合わせた<タレ>の材料を(2)に加え、蓋をして5分程度加熱する。

このレシピのポイント・コツ

・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい!コメント

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    ピックアップ
    最新のおいしい!

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に!

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい!

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい!

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2019 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ