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サヤインゲンのクルミ和え

クルミが入った和え衣は、まったりと濃厚。野菜と相性抜群。

材料  ( 4 人分

<和え衣>

  

クルミ

40g
  

木綿豆腐

1/2丁
  

みりん

小さじ2
  

砂糖

小さじ1
  

しょうゆ

小さじ1.5

サラダ油

小さじ2

ジャンル:
和食 / 一品料理
種別:
副菜
公開日:
2009/09/28
更新日:
2011/04/06

下準備

  • サヤインゲンは軸側を少し切り落とし、長さ3~4cmに切り、ニンジンは皮をむいてサヤインゲンに合わせて切る。

  • <和え衣>の木綿豆腐はキッチンペーパーに包み、重しをのせて10分くらい水きりする。

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、サヤインゲン、ニンジンを少ししんなりするまで炒める。

  2. 2

    <和え衣>のクルミは包丁で粗く刻み、すり鉢に他の<和え衣>の材料と一緒に入れてしっかりすりつぶす。

  3. 3

    (2)の<和え衣>に(1)を加えて和え、器に盛る。

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