子供と一緒に作りました(^-^)かぼちゃは煮物ばっかりで飽きてしまうので、新しいメニューに子供が大喜びでした！黒ゴマがなかったので白ゴマを使いましたが、とっても美味しかったです♪
イイネ！
0
作り方
-
1カボチャは厚さ5mmに切り、耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジで2～3分加熱する。
-
2フライパンにココナッツオイルを中火で熱し、水気を拭いた(1)を並べ入れ、両面焼き色がつくまで焼く。
-
3両面しっかりと焼き色がついたら、混ぜ合わせた＜調味料＞と黒ゴマを入れて全体にからめ、器に盛る。
このレシピのポイント・コツ
|
・電子レンジは600Wを使用しています。
|
リストに追加ファンになる
現在のファン数339
photographs/chisato tomimoto｜cooking/kazuyo nakajima
「カボチャ」を使ったその他のレシピ
-
鶏肉とカボチャのチーズカレー炒め
-
カボチャとふし麺のほうとう風
-
マッシュカボチャのレンコンはさみ揚げ焼き
-
カボチャと厚揚げの簡単煮
-
カボチャとささ身のチーズ蒸し焼き
-
カボチャ入りジャンバラヤ
-
カボチャのフライパンシチュー
-
カボチャのクリスピーサラダ
-
よだれカボチャ
-
パンプキンアイス
関連キーワードからレシピを探す
みんなのおいしい！コメント
ピックアップ
最新のおいしい！
-
小松菜の香味びたし がおいしい！
ゲストさん 22:34
-
ヘルシーキノコスープ がおいしい！
ゲストさん 22:32
-
春雨サラダ がおいしい！
ゲストさん 22:24
-
ブリのみぞれ煮 がおいしい！
ゲストさん 22:22
-
春雨サラダ がおいしい！
ゲストさん 22:00
-
厚揚げとカブの煮物 がおいしい！
ゲストさん 21:53
-
豚バラ大根 がおいしい！
りささん 21:46
-
ヒラヒラニンジンの甘辛煮 がおいしい！
ゲストさん 21:40
-
塩昆布カプレーゼ がおいしい！
ゲストさん 21:32
-
塩昆布カプレーゼ がおいしい！
ゲストさん 21:28
-
ホウレン草の山かけ がおいしい！
ゲストさん 21:08
-
ホウレン草のかきたま汁 がおいしい！
ゲストさん 21:07
-
チキンのガーリックバター炒め がおいしい！
ゲストさん 20:51
-
イチゴのショートケーキ がおいしい！
ゲストさん 20:41
-
サバのレモンバター焼き がおいしい！
ゲストさん 20:29
ウーマンエキサイト特集
ピックアップ
