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クルミ入りしそ巻き

東北地方の郷土料理。焼いたしそと香ばしいクルミが、甘めのみそとよく合います！

主材料：大葉クルミ小麦粉
- 30分＋
- -
- その他
カボチャのいとこ煮サンドイッチ

ゆで小豆と冷凍カボチャを使えば手軽に作れるいとこ煮。ホクホクとした甘いカボチャとゆで小豆がパンに…

主材料：食パンクリームチーズ水牛乳ゆで小豆カボチャ
- 25分＋
- 499 Kcal
- 簡単
トマトをおいしく！カプレーゼ簡単10分和風で大葉香る by山下和美さん

トマトと豆腐のあっさりカプレーゼ。大葉を使って和風に仕上げています。大葉を細かく刻むと、さわやかな…

主材料：トマト大葉ニンニク絹ごし豆腐
- 10分＋
- -
- その他
ささ身の梅しそ巻き

サッパリといただけます。冷めてもおいしく、お弁当のおかずにもぴったり。

主材料：鶏ささ身大葉梅干し酒大葉
- 15分＋
- -
- その他
レパートリー増える！おにぎりジャコと大葉 by山下和美さん

おにぎりのアレンジレシピを紹介。噛むほどにうま味と香りが楽しめます。子供も大人も喜ぶおにぎりです。

主材料：ご飯大葉白ゴマチリメンジャコたくあん
- 5分＋
- -
- その他
大葉のニンニクじょうゆ漬け

ご飯のお共に最適！　作り置きできて便利です。冷奴や素麺にもおすすめです。

主材料：大葉ニンニク白ゴマ
- 5分＋
- -
- その他
イカとネギのバターじょうゆ炒め

旬のイカを使って。ネギをこんがり焼くとさらに美味しい！

主材料：イカ白ネギバター
- 15分＋
- 141 Kcal
- 簡単
マグロのキムチユッケ丼

ご飯に甘酢を混ぜて酢飯に！　ショウガとニンニクの香りで食欲もUP！

主材料：白菜キムチ白ゴマショウガニンニクご飯大葉卵黄マグロ
- 10分＋
- -
- 特集
具がたくさん冷やし中華家族に好評 by杉本亜希子さん

具沢山だと、お腹も満たされそうですね。手作りのゴマ風味のタレがポイント！のどごしがよい冷麺をシャキ…

主材料：キュウリ中華麺ハム酒白菜キムチ水トマトミョウガ
- 20分＋
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- 特集
キムチチーズグラタン

キムチと豆乳で作るホワイトソースの相性はGOOD！　身近な食材でできるグラタンです。

主材料：ピザ用チーズバター玉ネギ小麦粉ジャガイモベーコン豆乳白菜キムチ
- 30分＋
- -
- 特集
キムチ入りペタンコ焼き

ジャガイモをすりおろして入れるのがポイント。少し多めのゴマ油でカリッと焼くとおいしいですよ！

主材料：白菜キムチ豚バラ肉卵だし汁小麦粉ジャガイモ青ネギ
- 20分＋
- -
- 特集
きらきら紫陽花寒天ゼリー

なんとも涼しげな、紫陽花をモチーフにした色彩美しいゼリー。梅雨のじめじめも吹き飛ぶような涼感ですね。

主材料：水粉寒天食用色素白あん
- 30分＋
- -
- スイーツ
キムチ入り冷汁ご飯

冷たいおだしをかけてサラサラッと頂くのがおいしい冷汁ご飯。キムチの辛味が味を引き締めます。

主材料：白菜キムチだし汁キュウリご飯大葉アジミョウガ
- 15分＋
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- 特集
キムチと豚肉のサッパリ炒め

しっかりとした味ですが、酢を加えることでサッパリと。キムチと相性抜群の豚バラ肉を使って作ります。

主材料：白菜キムチ酒豚バラ肉ニラ白ゴマ白ネギショウガ
- 15分＋
- -
- 特集
ジャガイモとバジルのサラダ

ジャガイモが温かいうちにドレッシングで和えることがポイントです。

主材料：ジャガイモサヤインゲンプチトマトバジル
- 20分＋
- 300 Kcal
- 献立
ゴーヤのフライ

ゴーヤはワタごとでも、揚げることで苦味が和らぎます。衣にカレー粉を加えたスパイシーなフライ。

主材料：ゴーヤ小麦粉溶き卵小麦粉水パン粉
- 15分＋
- 146 Kcal
- 献立
アジのオーブンパン粉焼き

一緒に焼いたトマトがソースのようにアジとよく合います。

主材料：アジ玉ネギトマトパン粉粉チーズドライパセリレモン
- 30分＋
- 320 Kcal
- 献立
鶏肉のバルサミコソテー

ジューシーな鶏もも肉にバルサミコ酢がよく合います。

主材料：鶏もも肉プチトマトレモングリーンアスパラ
- 25分＋
- 614 Kcal
- 献立
ジャガバターコーン

子供も大好きなシンプルなジャガイモ料理。

主材料：ジャガイモ水トウモロコシバタードライパセリ
- 15分＋
- 199 Kcal
- 献立
ゴーヤのおかか和え

甘辛く煮たゴーヤにかつお節が合います。

主材料：ゴーヤかつお節
- 10分＋
- 55 Kcal
- 献立
鶏とキヌサヤの卵炒め

手早く作れる、色鮮やかな炒めもの。

主材料：鶏もも肉キヌサヤ溶き卵
- 15分＋
- 584 Kcal
- 献立
ナス入り麻婆春雨

ナスも入った満足感のある麻婆春雨です。

主材料：ナス春雨豚ひき肉ニンニクショウガ酒
- 30分＋
- 439 Kcal
- 献立
漬けて焼くだけ！ローストポーク

豚ロース肉は下味に漬けてからオーブンで焼くので、やわらかジューシー！下準備は先にしておきましょう。

主材料：水豚ロース肉ベビーリーフ
- 30分＋
- 506 Kcal
- 献立
牛肉のチーズピカタ

下味のしょうゆが隠し味。

主材料：牛肉酒粉チーズ小麦粉溶き卵グリーンアスパラ
- 20分＋
- 497 Kcal
- 献立
エスニックたたきキュウリ

シンプルなたたきキュウリをエスニック風味に。

主材料：キュウリ大葉レモン汁
- 15分＋
- 13 Kcal
- 献立
一年中楽しめる！そうめんのパッタイ風やみつきに by保田美幸さん

年中そうめんを楽しみたい、余ったそうめんをアレンジしたい！そんな時におすすめのレシピ。唐辛子の辛味…

主材料：素麺酒ニンニク玉ネギ豚バラ肉パクチー（香菜）溶き卵バジルレモンエビ
- 25分＋
- 792 Kcal
- 献立
トマトのだし浸し

よく冷やして召し上がれ。

主材料：トマトだし汁大葉
- 15分＋
- 55 Kcal
- 献立
シジミ汁

サッパリといただけるシンプルなお吸いもの。

主材料：シジミ酒だし汁ネギ
- 15分＋
- 33 Kcal
- 献立
インゲンのマヨスイートチリソース

手軽に作れるエスニックな副菜。

主材料：サヤインゲン
- 10分＋
- 94 Kcal
- 献立
ナスとズッキーニのトマト煮

肉料理や魚料理、バゲットに添えてもいいですね。

主材料：ナスズッキーニ玉ネギアンチョビケイパートマトピューレ
- 10分＋
- 204 Kcal
- 献立