の人気レシピ
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タコとオリーブのマフィン
オリーブとタコの旨味にパルメザンチーズのコクをプラス。ワインにもぴったりのマフィンです。
主材料：薄力粉 豆乳 パルメザンチーズ ゆでタコ足 ブラックオリーブ
- 20分＋
- 163 Kcal
- 簡単
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牛肉とアボカドのすき煮
いつものすき煮をちょっぴりおしゃれにアレンジ。火を通したアボカドがクリーミーで甘辛い味付けにピッタ…
主材料：牛肉 アボカド エリンギ 酒 温泉卵 白ゴマ
- 15分＋
- 612 Kcal
- 簡単
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青のり風味の無限キャベツのコールスロー by 金丸 利恵さん
ニンニクやゴマ油の香りでキャベツが無限に食べられる！千切りキャベツと材料を和えるだけの簡単サラダで…
主材料：キャベツ 青のり ニンニク ショウガ
- 10分＋
- 89 Kcal
- 献立
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菜園風スパゲティー
野菜の水分のみで加熱して、甘みや旨みを十分に引き出しましょう。野菜の美味しさが引き立つようシンプル…
主材料：スパゲティー 水 ソーセージ ブロッコリー プチトマト キャベツ カブ 玉ネギ ニンニク
- 25分＋
- 693 Kcal
- 献立
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油揚げの野菜巻き
野菜の食感ととろけるチーズが油揚げに合います。切り口が綺麗なのでお弁当に入れてもいいですね。
主材料：油揚げ サヤインゲン ニンジン スライスチーズ 水
- 20分＋
- 265 Kcal
- 献立
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なすを大量消費！子供にも人気の簡単チーズソテー by金丸 利恵さん
なすを大量消費したい時におすすめ。チーズ合わせれば、みんなが大好きな味わいに。ナスを塩水につけるこ…
主材料：ナス ピザ用チーズ
- 20分＋
- 129 Kcal
- 献立
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サバのバジルパン粉焼き
手間がかかるイメージのパン粉焼きも、オーブントースターを使えば簡単。バジルの香りで上品な味わいにな…
主材料：サバ パン粉 バジル ニンニク ジャガイモ 粉チーズ
- 30分＋
- 376 Kcal
- 献立
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カツオの竜田揚げ
『竜田揚げ』は紅葉が流れる竜田川に見立てて名づけられたとか。秋の夕食にピッタリですね。
主材料：カツオ ショウガ 片栗粉 サツマイモ レンコン カボス
- 30分＋
- 434 Kcal
- 献立
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チキンとサツマイモのミルクカレー
隠し味に牛乳と白みそを使って、優しい味のさらっとしたカレーに仕上げました。
主材料：ご飯 玉ネギ 水 ニンニク ショウガ 小麦粉 鶏もも肉 シメジ 牛乳 パセリ サツマイモ
- 30分＋
- 910 Kcal
- 献立
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月見とろろそば
昆布とかつお節で濃厚にだしを引けば、懐かしい香りで心もお腹も癒されます。大和芋は粘りが強いので、お…
主材料：そば 水 白ネギ かつお節 昆布 温泉卵 大和芋 ホウレン草 ワカメ
- 30分＋
- 758 Kcal
- 献立
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梅ゴマドレッシングのサラダ
コクのあるドレッシングに梅干しを入れて。キリッとした酸味がアクセントになります。
主材料：レタス 大根 ブロッコリースプラウト 梅干し 白ゴマ
- 15分＋
- 147 Kcal
- 献立
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アジの青のりフライ がおいしい！
ひかるやまもとさん 13:10
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簡単チキンライス弁当 がおいしい！
ゲストさん 13:06
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アジの青のりフライ がおいしい！
ゲストさん 11:18
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お肉ゴロゴロ！簡単本格ボロネーゼ がおいしい！
ゲストさん 11:13
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簡単チキンライス弁当 がおいしい！
ゲストさん 09:45
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小松菜のおひたし がおいしい！
ゲストさん 09:01
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スペアリブ紹興酒焼き がおいしい！
ゲストさん 08:28
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簡単チキンライス弁当 がおいしい！
金ちゃんさん 07:13
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簡単チキンライス弁当 がおいしい！
ゲストさん 06:52
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簡単チキンライス弁当 がおいしい！
makoさん 06:41
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ナスと厚揚げのみそ炒め がおいしい！
ゲストさん 03:12
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焼きアジのマリネ がおいしい！
ゲストさん 02:23
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アジの水だし茶漬け がおいしい！
ゲストさん 02:22
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アジの青のりフライ がおいしい！
ゲストさん 02:22
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キャベツと豆腐の卵白とじ がおいしい！
尚さん 01:21
