氷を使ったレシピ

主材料：パイナップル プレーンヨーグルト 牛乳 氷 ミントの葉

• 10分
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• 2004/03
• 献立

主材料：卵 薄力粉 バター 牛乳 溶かしバター 強力粉 ドライイースト 氷 豆乳 プレーンヨーグルト ピクルス

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• 2004/07
• 特集

バナナと相性抜群のチョコも加えて、子供も喜ぶシェイクに！

主材料：牛乳 バナナ ミントの葉 バニラアイス 氷

• 5分
• 202 Kcal
• 2017/03
• 簡単

主材料：イチゴ 氷 牛乳 エバミルク

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• 116 Kcal
• 2006/05
• 献立

マンゴーの自然な甘みが体にやさしく広がります…。きれいに2層に分かれたラッシーは見た目もGOOD。

主材料：マンゴー プレーンヨーグルト 生クリーム 牛乳 水 コンデンスミルク 氷 ミントの葉

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• 2007/08
• 特集

キウイの完熟加減によってハチミツの量は調節して下さいね！ビタミンがたっぷり摂れるのもうれしいですね！

主材料：プレーンヨーグルト 氷 牛乳 キウイ

• 5分
• 193 Kcal
• 2009/09
• 簡単

主材料：白玉粉 豆乳 スイカ ホワイトキュラソー レモン汁 氷 ミントの葉 炭酸水

• 15分
• 234 Kcal
• 2006/08
• 献立

梅酒とソーダで割って飲む、食前酒にも最適なドリンクです。

主材料：ショウガ 水 梅酒 炭酸水 氷 ミントの葉

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• 2010/10
• 特集

夏の定番かき氷。フレッシュマンゴーで手作りしたソースで召し上がれ。

主材料：氷 マンゴー 水 バニラアイス ミントの葉

• 10分
• 269 Kcal
• 2016/08
• 献立

強い紫外線を浴びるとシミやシワの原因となる活性酵素が発生しやすくなります。抗酸化作用を持つビタミン…

主材料：マンゴー 牛乳 氷 アマレット

• 5分
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• 2011/08
• 特集

アボカドには細胞の老化防止に効果的なビタミンEがたっぷり！

主材料：水 玉ネギ 生クリーム レモン汁 ニンニク 氷 枝豆 アボカド 卵豆腐 チャービル

• 15分
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• 2011/07
• 連載

2色に色が分かれるように注げば、パーティ向けのドリンクに！

主材料：アイスコーヒー 牛乳 氷

• 5分 ＋
• 174 Kcal
• 2015/05
• 簡単

アロエのシロップを加えて優しい甘さに仕上げました。

主材料：アロエ 炭酸水 氷 ミントの葉

• 5分
• 79 Kcal
• 2008/04
• 献立

2種類のソーセージを作りました。太さや長さを変えられるのは手作りならでは。

主材料：豚バラ肉 豚肩肉 冷水 ブランデー 氷 片栗粉

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• 2006/11
• 特集

ビタミンCが豊富なキウイは、美肌効果があります。今回は紅茶に入れました。新たなキウイの使い方に挑戦…

主材料：キウイ オレンジジュース 紅茶 熱湯 氷

• 10分
• 95 Kcal
• 2014/07
• 献立

オレンジと紅茶・・・、この取り合わせ、実はとてもよく合うんです！！ちなみに、紅茶の「オレンジ・ペコ…

主材料：オレンジ レモン汁 茶葉 熱湯 氷 ミントの葉

• 25分
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• 2003/07
• 簡単

バニラアイスの甘さと、梨のさわやかな香りが良く合うドリンク。凍らしてもおいしい！

主材料：梨 牛乳 バニラアイス 氷 ミントの葉

• 5分
• 185 Kcal
• 2010/09
• 献立

イメージはAsia風白玉ミルク金時。懐かしいけど、ココナッツの風味が新鮮な不思議なデザート。

主材料：ゆで小豆 白玉粉 水 練乳 氷

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• 120 Kcal
• 2001/06
• 特集

バニラアイスがソースの代わりになって美味しい！アイスクリームをひっくり返す演出は手作りならでは。

主材料：氷 赤果肉系メロン メロン バニラアイス ソフトクリームのコーン

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• 2009/06
• 連載

パイナップル、プレーンヨーグルトなどをかくはんしてできあがり。食後にサッパリとしたデザートはいかが…

主材料：パイナップル 牛乳 プレーンヨーグルト 氷 ミントの葉

• 10分
• 185 Kcal
• 2014/06
• 献立

見た目よりも飲みやすい小松菜ジュース。みかんは薄皮ごと入れるのがポイントです。

主材料：小松菜 みかん 水 レモン汁 氷

• 5分
• 82 Kcal
• 2010/12
• 献立

起きがけにいっぱいのヨーグルトドリンク！ニンジン、リンゴを入れて朝から栄養たっぷり吸収すれば、すて…

主材料：ヨーグルトドリンク プレーンヨーグルト 牛乳 ニンジン リンゴ レモン汁 氷 ミントの葉 ベーグル ハニーバター

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• 2003/07
• 特集

スダチの爽やかな香りが広がります。炭酸で割ってもおいしいですよ！

主材料：水 スダチ 氷

• 10分
• 65 Kcal
• 2010/09
• 簡単

ナスは低カロリーなヘルシー食材のひとつ。身体を冷やす効果があるので、身体の中からクールダウン！

主材料：豆腐 だし汁 大葉 キュウリ チリメンジャコ ナス 梅干し トンブリ 氷 粉かつお

• 15分
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• 2011/07
• 連載

お好みでハチミツを加えて甘みのあるサングリアもおススメです。

主材料：白ワイン キウイ 梨 ミントの葉 氷

• 10分
• 180 Kcal
• 2018/10
• 献立

バナナ、オレンジ、レモンを入れることでゴーヤの苦みがマイルドに。

主材料：ゴーヤ バナナ オレンジ レモン 氷

• 10分
• 78 Kcal
• 2013/07
• 簡単

疲労を回復するビタミンB1をたくさん含む、トマトとパイナップルをたっぷり入れました！　朝の一杯にも…

主材料：トマトジュース パイナップル プレーンヨーグルト レモン ミントの葉 氷

• 10分
• 51 Kcal
• 2014/07
• 献立

ラッシーをおうちで作る方法を伝授します！カレーと一緒に！冷たいサッパリとしたドリンク。ハチミツを入…

主材料：牛乳 プレーンヨーグルト 氷 ミントの葉

• 5分
• 178 Kcal
• 2014/02
• 献立

粒あんを冷水で溶いて、簡単デザート！

主材料：ところてん 粒あん 冷水 スイカ 氷

• 5分
• 56 Kcal
• 2018/08
• 献立

ニンジンは目や肌に潤いを与えるビタミンAの宝庫。

主材料：ニンジン リンゴ オレンジ 水 レモン汁 氷

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• 2001/05
• 特集