1. E・レシピ >
  2. 特集 >
  3. お悩み別!フレッシュジュースレシピ >
  4. マンゴー杏仁(シミ・シワ予防)のレシピ・作り方

マンゴー杏仁(シミ・シワ予防)

強い紫外線を浴びるとシミやシワの原因となる活性酵素が発生しやすくなります。抗酸化作用を持つビタミンAやCをたっぷり含む、マンゴーでツルツルお肌に!

特集
調理時間
レシピ制作: 
杉本 亜希子
材料  ( 1 人分

マンゴー

(アップルマンゴー)1/2個

牛乳

150ml

40g

アマレット

小さじ1~2

下準備

  • マンゴーは皮をむき、平たい種の両側(平たい面側)を切り落として粗く刻み、種についた実も削ぎ取る。1/8個分は角切りにする。

作り方

  1. 1

    ミキサーにマンゴー(角切り以外)、牛乳、氷、アマレットを入れてかくはんし、グラスに注ぐ。角切りマンゴーを入れ、セルフィーユを添える。

リストに追加ファンになる

現在のファン数2178

杉本 亜希子
レシピ制作 杉本 亜希子

( ブログ / HP

管理栄養士、料理家
管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。

杉本 亜希子制作レシピ一覧

関連キーワードからレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい!コメント

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    ピックアップ
    最新のおいしい!
    ウーマンエキサイト特集

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に!

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい!

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい!

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2019 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ