氷を使ったレシピ

スイカは昔から体のむくみを取る、腎臓に良い・・と言われています。カリウムの働きで利尿効果が高く、塩…

主材料：白玉粉 スイカ 氷 レモン ミントの葉 炭酸水 水 レモン汁 ホワイトキュラソー

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• 2008/07
• 特集

クリームチーズの酸味とマンゴーの甘さのバランスが絶妙！濃厚マンゴーがやみつきになりそうです。クラッ…

主材料：マンゴー クリームチーズ 牛乳 コンデンスミルク ミントの葉 氷

• 10分
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• 2006/10
• 簡単

主材料：だし汁 オクラ 長芋 氷

• 10分
• 23 Kcal
• 2006/07
• 献立

小松菜ってビタミンCやビタミンAがとても多い優秀野菜。今回は豆乳も加えて、カルシウムもプラス。よく…

主材料：メロン 小松菜 豆乳 牛乳 氷

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• 2001/07
• 特集

主材料：卵 バター 薄力粉 溶かしバター 牛乳 強力粉 ドライイースト ミントの葉 プレーンヨーグルト 氷 ピクルス

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• 2004/07
• 特集

ミキサーがなくても簡単に作れるラッシーです。飲むヨーグルトとマンゴージュースを使うので、混ぜるだけ…

主材料：ヨーグルトドリンク マンゴージュース 氷

• 3分
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• 2015/08
• 特集

主材料：オクラ だし汁 ショウガ 氷 酒

• 20分
• 35 Kcal
• 2002/08
• 献立

喫茶店で飲むような懐かしいメロンクリームソーダをおうちでも。

主材料：炭酸水 氷 バニラアイス サクランボ

• 5分
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• 2018/08
• 特集

ビタミンたっぷりのグレープに、ちょっとブランデーをプラス。手軽にビタミン補給できるよ！

主材料：グレープフルーツ ブランデー 氷 ミントの葉

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• 2008/04
• 特集

主材料：白玉粉 レモン ミントの葉 氷 水 レモン汁 ホワイトキュラソー

• 20分
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• 2003/11
• 献立

カレーの後などに飲むとサッパリとした口直しに。いろんなフルーツを入れても美味。

主材料：パイナップル プレーンヨーグルト 牛乳 氷 ミントの葉

• 10分
• 149 Kcal
• 2014/03
• 献立

主材料：レモン オレンジジュース ミントの葉 炭酸水 氷

• 5分
• 55 Kcal
• 2006/07
• 献立

ミキサーにかけるだけの簡単レシピ。お好みでバニラアイスをチョコアイスに変えてもOK。

主材料：ココアパウダー 水 チョコチップ バニラアイス 氷 ホイップクリーム

• 5分
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• 2014/11
• 特集

小豆とアプリコットジャム、練乳は豪快にかけて混ぜながら食べましょう！

主材料：氷 練乳 ゆで小豆 アプリコットジャム

• 10分
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• 2012/07
• 特集

主材料：プレーンヨーグルト 牛乳 氷 ミントの葉 バナナ

• 10分
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• 2003/01
• 献立

主材料：白玉粉 スイカ 氷 レモン ミントの葉 炭酸水 水 レモン汁 ホワイトキュラソー

• 20分
• 268 Kcal
• 2005/06
• 献立

主材料：パイナップル プレーンヨーグルト 牛乳 氷 ミントの葉

• 10分
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• 2002/07
• 献立

ジャムの爽やかな甘みを活かしたフルーツティー。簡単なのに、オシャレな見た目でおもてなしにぴったり。

主材料：ルイボスティー 熱湯 イチゴジャム 氷 ベリー ミントの葉

• 10分
• 60 Kcal
• 2019/08
• 特集

主材料：トマトジュース パイナップル 氷 ミントの葉

• 10分
• 40 Kcal
• 2006/07
• 献立

主材料：パイナップル プレーンヨーグルト 牛乳 氷 ミントの葉

• 15分
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• 2004/06
• 献立

バナナとプレーンヨーグルトをミキサーでかくはんするだけで完成！ハチミツのやさしい甘さと風味でまるで…

主材料：バナナ プレーンヨーグルト 牛乳 氷 ミントの葉

• 5分
• 165 Kcal
• 2011/09
• 献立

主材料：白玉粉 レモン ミントの葉 水 レモン汁 氷

• 20分
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• 2001/06
• 献立

インド料理についてくるヨーグルトドリンク、ラッシーにリキュールを加えてカクテルに。バナナと相性のい…

主材料：プレーンヨーグルト バナナ リキュール 氷 牛乳

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• 2002/08
• 特集

電子レンジでチョコレートを溶かすと簡単です。

主材料：チョコレート 牛乳 ミントの葉 ココア バニラアイス 氷

• 5分
• 305 Kcal
• 2009/08
• 献立

もちもちの白玉とフルーツを甘ーいシロップと炭酸水でいただきます。フルーツはお好みでアレンジ◎

主材料：白玉粉 イチゴ キウイ 氷 レモン ミントの葉 炭酸水 水 レモン汁

• 20分
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• 2004/03
• 献立

カルシウムが豊富なハモをサッパリと梅ダレにつけていただきます。

主材料：ハモ キュウリ ミョウガ 大葉 梅干し 酒 氷

• 20分
• 112 Kcal
• 2012/07
• 献立

カボチャには健康な皮膚や髪、爪などを作る重要な役割を果たすビタミンB2が豊富！

主材料：カボチャ 玉ネギ バター 牛乳 イタリアンパセリ 水煮コーン モッツァレラチーズ ブラックオリーブ プレーンヨーグルト 氷

• 10分
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• 2011/07
• 連載

アイスコーヒーを使って、ひんやり美味しいバナナシェイクを。アイスクリームも一緒にシェイクするから、…

主材料：コーヒー豆 水 氷 バナナ アイスクリーム

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• 2002/07
• 特集

グラスの縁にグラニュー糖をまぶした、おしゃれなドリンクです。おもてなしにも。

主材料：パイナップル 炭酸水 氷 ミントの葉

• 5分
• 66 Kcal
• 2011/04
• 献立

イチゴとアボカド入りのジュースはビタミンたっぷり！　美肌効果が期待できます。

主材料：イチゴ アボカド 牛乳 練乳 レモン汁 氷 ミントの葉

• 5分
• 148 Kcal
• 2014/03
• 献立