卵・乳製品を使ったレシピ

アッサリとした定番のマグロの山かけはどんな料理とも相性抜群！

主材料：マグロ 長芋 ウズラの卵 刻みのり

• 10分
• 75 Kcal
• 2014/04
• 献立

切干し大根の煮物をアレンジした簡単アジア飯！

主材料：卵 パクチー（香菜） 切干し大根の煮物

• 10分
• -
• 2013/08
• 特集

卵白のフワフワとした食感がたまらない。クリームコーン缶で簡単に作れます。

主材料：クリームコーン 牛乳 水 ドライパセリ 卵白

• 10分
• 111 Kcal
• 2010/01
• 献立

マシュマロを使って手軽に作るブランマンジェ。

主材料：マシュマロ 牛乳 生クリーム イチゴジャム ミントの葉

• 50分
• 398 Kcal
• 2019/03
• 献立

クリームチーズとヨーグルトが入った、甘さひかえめなタルト。

主材料：水 クリームチーズ ミニタルト プレーンヨーグルト 粉ゼラチン ホイップクリーム

• 20分
• 301 Kcal
• 2010/02
• 献立

パンはお好みの物でOKですが、デニッシュやクロワッサンなどバターがたっぷり使ってある物がおすすめ。…

主材料：パン 卵 牛乳 生クリーム バニラアイス ミントの葉

• 30分
• -
• 2010/03
• 連載

いつもの食パンとはひと味違う！！　もちもちとした食感と甘みのある生地は病み付きになるおいしさ。

主材料：強力粉 無塩バター 牛乳 熱湯

• 5時間
• -
• 2013/01
• ブレッド

マッシュしたポテトと、炒めた合いびき肉を交互に重ねたボリューム満点のグラタンです。

主材料：ピザ用チーズ バター 牛乳 玉ネギ ドライパセリ ジャガイモ 合いびき肉

• 30分
• 466 Kcal
• 2010/10
• 献立

揚げずに炒めるお手製クルトンがポイント！

主材料：食パン レタス 粉チーズ トマト

• 10分
• -
• 2011/03
• 特集

主材料：バナナ 水 プレーンヨーグルト

• 10分
• -
• 2001/02
• 献立

タラコとマヨネーズの簡単手作りソースで召し上がれ。

主材料：ブロッコリー タラコ プレーンヨーグルト

• 10分
• 116 Kcal
• 2016/05
• 献立

主材料：卵 玉ネギ ソーセージ

• -
• -
• 2007/04
• 特集

マッシュポテトも作り置き可能。のせて焼くだけでごちそうグラタンの出来上がり。

主材料：ピザ用チーズ バター 牛乳 ジャガイモ ハム ラタトゥーユ

• 15分
• -
• 2018/06
• 特集

主材料：キウイ ホワイトキュラソー プレーンヨーグルト

• 5分
• -
• 2001/11
• 献立

サラダはヨーグルトを加えてさわやかな軽い仕上がりに！アレンジのピザ用チーズは塩分が含まれるので、少…

主材料：カリフラワー ブロッコリー ツナ プレーンヨーグルト

• 10分
• -
• 2012/12
• 離乳食

アイスクリームは抹茶などお好みの物でOKです。甘党の人は黒みつをたっぷりかけて召し上がれ！

主材料：サツマイモ バニラアイス きな粉

• 10分
• 326 Kcal
• 2008/12
• 簡単

甘酸っぱくて見た目がかわいいトースト。朝食はもちろん、デザートにもOK！

主材料：食パン サワークリーム ブルーベリー

• 10分
• 269 Kcal
• 2013/07
• 簡単

主材料：水 玉ネギ バター ドライパセリ 白ネギ ジャガイモ 生クリーム

• 25分
• 212 Kcal
• 2001/09
• 献立

電子レンジで簡単に作れる蒸しパン。ゴマがたっぷりで美容にも良いですよ。

主材料：牛乳 卵 薄力粉 すり黒ゴマ 白ゴマ 練り黒ゴマ

• 20分
• 298 Kcal
• 2010/05
• 献立

余りがちなゲソは冷凍して、使う分だけ解凍するとよいでしょう。バターしょうゆがよく合います！

主材料：イカ ジャガイモ ニンニク バター 貝われ菜

• 15分
• 172 Kcal
• 2018/11
• 献立

ハチミツはお好みで量を調節して下さい。

主材料：桃 牛乳 プレーンヨーグルト ミントの葉

• 10分
• 96 Kcal
• 2007/09
• 献立

コーヒーとぜんざい!?意外な組み合わせだけど、アイスクリームがとりもって、小豆の甘味がコーヒーとよ…

主材料：水 ゆで小豆 白玉粉 バニラアイス コーヒー豆

• -
• -
• 2002/07
• 特集

イカとセロリ、しょうゆとバターの組み合わせがご飯にもお酒にもよく合います。

主材料：イカ セロリ ニンニク バター

• 30分
• 162 Kcal
• 2017/04
• 献立

主材料：ハムカツ ゆで卵 ドライパセリ

• 3分
• 264 Kcal
• 2011/07
• お弁当

主材料：卵 酒 青ネギ

• 5分
• 114 Kcal
• 2012/05
• お弁当

ミルクかんにアイスコーヒーをかけた、見ためにも豪華なデザート！　リキュールを少し効かせています。

主材料：牛乳 粉寒天 水 アイスコーヒー コーヒーリキュール

• 20分 ＋
• 90 Kcal
• 2014/06
• 献立

主材料：卵 酒 ニンジン モヤシ ニラ

• 15分
• 118 Kcal
• 2004/05
• 献立

砂糖は使わず、ゆで小豆の甘みでいただきます。子供に食べさせたい一品。

主材料：薄力粉 バター きな粉 ゆで小豆

• 30分
• 595 Kcal
• 2016/01
• 簡単

ふんわり甘いココナッツの香りが良いですね。

主材料：牛乳 卵 ホットケーキミックス マンゴー

• 25分
• 405 Kcal
• 2008/09
• 献立

主材料：ブロッコリー 小麦粉 溶き卵 パン粉

• 10分
• 142 Kcal
• 2010/10
• お弁当