チキンが柔らかく仕上がり、手間のかかった分美味しかったです!ご飯やレタスとも相性良く、見た目も鮮やかでいいですね!
太鼓判 10+ おいしい!
タンドリーチキンライス
下味に漬けて焼くだけのタンドリーチキンは前日に漬けておくと、準備がとってもラクチン!
-
レシピを保存
しませんか? ×
作り方
-
1
炊飯器に洗い米、通常の目盛りまでの分量外の水を入れ、ターメリック、顆粒スープの素を振り入れて混ぜ合わせ、スイッチを入れる。
-
2
<タンドリーチキン>を作る。鶏もも肉はひとくち大に切り、塩、レモン汁をからめて10分位なじませ、混ぜ合わせた<下味>の材料に30分以上漬け込む。できれば半日くらいおくと味がしみ込んでおいしいです。
-
3
(2)の汁気をきってオーブンの網に並べ、200℃に予熱しておいたオーブンで15~20分ほど焼く。
-
4
フライパンでバターを熱し、ミックスビーンズ、<サフランライス>を加えて炒め合わせ、さらに<タンドリーチキン>を加える。最後にレタスを加えてサッと炒め合わせ、器に盛る。
このレシピのポイント・コツ
|
・ここではガスオーブンを使用しています。オーブンにより温度や焼き時間には違いがあるので、ふだんからお家のオーブンの癖を知っておくことをおすすめします。
|
リストに追加ファンになる
現在のファン数471
レシピ+調理+スタイリング:大黒真未|写真:杉本亜希子
「鶏もも肉」を使ったその他のレシピ
-
砂糖を使わない筑前煮
-
栗と鶏のチーズリゾット
-
蒸し鶏と野菜のレムラードソース
-
チキンカレーピラフとライタ
-
舞茸と鶏肉のスパイスカレー
-
カレーチーズダッカルビ
-
電子レンジでネギだくチキン
-
韓国の水炊き「タッカンマリ」
-
フライパンでも!旨辛チーズダッカルビ
-
サクッとジューシー!絶品タレの油淋鶏(ユーリンチー)
みんなのおいしい!コメント
-
イイネ!0
最新の食コラム
-
【今日の献立】2026年6月3日(水)「桜エビとキャベツのペペロンチーノ」
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立…
E・レシピラグジュアリーシャンパーニュブランド “ANGEL CHAMPAGNE”より夏季限定商品 「Limited Summer」2種類が6月15日(月)に発売決定! ~肩掛けできる2タイプの特製バニティBOX入り~
革新と美を追求するラグジュアリーシャンパーニュブランドANGEL CHAM…
からだが喜ぶ 国産チキン 『夏の鶏すき&とりやきキャンペーン』6/1(月)~8/31(月)開催
一般社団法人 日本食鳥協会は、国産チキンの消費拡大を目的とした、「夏の鶏す…
食コラム記事ランキング最新のおいしい!-
トウモロコシご飯 がおいしい!
ナルナルさん 03:34
-
トウモロコシご飯 がおいしい!
ukiyo31235さん 02:49
-
桜エビとキャベツのペペロンチーノ がおいしい!
ukiyo31235さん 02:49
-
桜エビとキャベツのペペロンチーノ がおいしい!
ひかるやまもとさん 02:24
-
トウモロコシご飯 がおいしい!
金ちゃんさん 02:22
-
ヒジキの玄米ご飯 がおいしい!
わかめさん 01:15
-
モクテル(ノンアルコールカクテル) がおいしい!
尚さん 01:00
-
パプリカのマリネ がおいしい!
尚さん 01:00
-
おうちでメキシカン!手作り本格タコス がおいしい!
尚さん 01:00
-
トウモロコシご飯 がおいしい!
尚さん 01:00
-
豚肉と小松菜のだし煮 がおいしい!
ゲストさん 00:48
-
ご飯がすすむ!豚肉とアスパラの炒め物 がおいしい!
ゲストさん 00:47
-
トウモロコシご飯 がおいしい!
ゲストさん 00:27
-
梅ささ身冷やし中華 がおいしい!
ゲストさん 06/02
-
サラダチキンの生春巻き がおいしい!
ゲストさん 06/02







