豆腐の春サラダ
-
レシピを保存
しませんか? ×
作り方
-
1
フキは、まな板に並べ、塩を振り掛け手のひらで転がす。(板ずり)たっぷりの熱湯に入れ、再び煮立てば2~3分ゆでる。水に取り皮をむき、3~4cmの長さに切り、水気をきる。
フキは1束分まとめてゆで、使わない分は水又は味付けしただし汁につけ冷蔵庫で保存して下さい。
-
2
豆腐は食べやすい大きさに切り、1のフキと合わせ塩コショウを振り掛け、ゴマ油を加え全体にからめ、器に盛る。<ドレッシング>をかける。
-
3
【おまけのレシピ・フキの葉煮】<材料> フキの葉・1束分 ちりめんじゃこ・大3 味しょうゆ・大5(又は酒大3 みりん大2 しょうゆ大2) 刻み赤唐辛子・2本 だし汁・100ml 白ゴマ・大1<作り方>1 フキの葉は洗ってたっぷりの熱湯でサッとゆで、3cm幅の細切りにし、水に放ち、水気を絞る。2 ちりめんじゃこはフライパンでから炒りする。3 鍋に白ゴマ以外の全ての材料を入れ、汁気がほとんどなくなるまで煮て、ゴマをからめ器に盛る。
「豆腐」を使ったその他のレシピ
-
ゴマたっぷり 魚の切り身で作る冷や汁
-
味噌が決め手!和風スンドゥブ by もあいかすみさん
-
豆腐のイチジクトリュフ
-
夏野菜と豚肉の出汁浸しと、野菜くずで作るベジブロスみそ汁
-
ホウレン草と玉ネギのみそ汁
-
梅ダレ奴
-
白みその和風ポタージュ
-
ホウレン草のゴマみそ汁
-
フキと豆腐の梅ドレサラダ
-
キヌサヤと豆腐のみそ汁
みんなのおいしい!コメント
コメントはまだありません。
最新の食コラム
-
【10分以内で完成】ニラがあれば何とかなる!パパッと作れる絶品時短おかず10選
独特の香りとスタミナ満点の栄養が魅力の「ニラ」。火通りが早いため、忙しい日…
連載記事 「ひなあられ食べた?」<回答数37,340票>【教えて! みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第475回】
スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わ…
【今日の献立】2026年3月21日(土)「味付け簡単!豚肉キムチの基本レシピ by山下 和美さん」
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立…
E・レシピ食コラム記事ランキング最新のおいしい!-
春キャベツのカレー炒め がおいしい!
ゲストさん 17:03
-
キャベツオイスター炒め がおいしい!
ゲストさん 17:03
-
春キャベツとエビの塩炒め がおいしい!
ゲストさん 17:03
-
ニラジャコ卵炒め がおいしい!
ゲストさん 17:02
-
大量消費に!簡単ニラのゴマ油おひたし がおいしい!
ゲストさん 17:02
-
5分でプロの味!絶品ニラ玉 がおいしい!
ゲストさん 17:02
-
味付け簡単!豚肉キムチの基本レシピ by山下 和美さん がおいしい!
ゲストさん 16:17
-
味付け簡単!豚肉キムチの基本レシピ by山下 和美さん がおいしい!
ゲストさん 15:31
-
お手軽ちらし寿司 がおいしい!
ゲストさん 15:04
-
味付け簡単!豚肉キムチの基本レシピ by山下 和美さん がおいしい!
ゲストさん 15:04
-
豚肉ジャガ がおいしい!
ゲストさん 14:50
-
豚肉ジャガ がおいしい!
ゲストさん 14:49
-
ナスグラタン がおいしい!
ゲストさん 13:10
-
味付け簡単!豚肉キムチの基本レシピ by山下 和美さん がおいしい!
ゲストさん 11:36
-
香り高い!ゴボウと油揚げの炊き込みご飯 がおいしい!
ゲストさん 09:26











