豆腐の春サラダ
-
レシピを保存
しませんか? ×
作り方
-
1
フキは、まな板に並べ、塩を振り掛け手のひらで転がす。(板ずり)たっぷりの熱湯に入れ、再び煮立てば2~3分ゆでる。水に取り皮をむき、3~4cmの長さに切り、水気をきる。
フキは1束分まとめてゆで、使わない分は水又は味付けしただし汁につけ冷蔵庫で保存して下さい。
-
2
豆腐は食べやすい大きさに切り、1のフキと合わせ塩コショウを振り掛け、ゴマ油を加え全体にからめ、器に盛る。<ドレッシング>をかける。
-
3
【おまけのレシピ・フキの葉煮】<材料> フキの葉・1束分 ちりめんじゃこ・大3 味しょうゆ・大5(又は酒大3 みりん大2 しょうゆ大2) 刻み赤唐辛子・2本 だし汁・100ml 白ゴマ・大1<作り方>1 フキの葉は洗ってたっぷりの熱湯でサッとゆで、3cm幅の細切りにし、水に放ち、水気を絞る。2 ちりめんじゃこはフライパンでから炒りする。3 鍋に白ゴマ以外の全ての材料を入れ、汁気がほとんどなくなるまで煮て、ゴマをからめ器に盛る。
-
ゴマたっぷり 魚の切り身で作る冷や汁
-
味噌が決め手!和風スンドゥブ by もあいかすみさん
-
豆腐のイチジクトリュフ
-
夏野菜と豚肉の出汁浸しと、野菜くずで作るベジブロスみそ汁
-
ホウレン草と玉ネギのみそ汁
-
梅ダレ奴
-
白みその和風ポタージュ
-
ホウレン草のゴマみそ汁
-
フキと豆腐の梅ドレサラダ
-
キヌサヤと豆腐のみそ汁
みんなのおいしい!コメント
最新の食コラム
-
まるごとトマトが絶品!梅雨明けに仕込みたいレシピ3選
この時季、旬のトマトをまるごと使う豪快レシピに挑戦してみませんか?まるごと…
【別茹で不要】ワンパンで簡単!忙しい日に助かる絶品パスタレシピ5選
パスタを茹でるためのお湯を沸かし、ざるで湯切りする……。そんな面倒な工程は…
連載記事 「環境のために意識することは?」<回答数37,699票>【教えて! みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第573回】
スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わ…
【今日の献立】2026年6月27日(土)「手作りの味にこだわったカレー 簡単レシピ by杉本 亜希子さん」
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立…
E・レシピ食コラム記事ランキング最新のおいしい!-
ミョウガとキュウリの酢の物 がおいしい!
ゲストさん 22:12
-
鶏となすの味噌炒め 丼ぶり 簡単10分!基本の作り方 がおいしい!
ゲストさん 21:13
-
黄金比のタレで!定番の豚肉の生姜焼き がおいしい!
ゲストさん 20:19
-
ミョウガとキュウリの酢の物 がおいしい!
ゲストさん 20:07
-
サツマイモの塩きんぴら がおいしい!
ゲストさん 20:07
-
手作りの味にこだわったカレー 簡単レシピ by杉本 亜希子さん がおいしい!
ゲストさん 19:39
-
豚肉とキャベツのオイスター炒め がおいしい!
ゲストさん 19:16
-
ニンジンの塩もみサラダ がおいしい!
ゲストさん 18:14
-
まるごとトマトのサッパリスープ がおいしい!
ゲストさん 17:17
-
まるごとトマトのサラダ がおいしい!
ゲストさん 17:17
-
手作りの味にこだわったカレー 簡単レシピ by杉本 亜希子さん がおいしい!
ゲストさん 17:05
-
豆苗と卵のオイスター炒め がおいしい!
ゲストさん 16:56
-
さっぱり!冷しゃぶ梅肉ソース がおいしい!
ゲストさん 16:49
-
和ポトフ風スープ がおいしい!
ゲストさん 13:05
-
簡単!豚の角煮 圧力鍋で失敗なし がおいしい!
ゲストさん 11:44










