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赤パプリカのレシピ

検索結果:464件
1/31次へ
  • タイ風シーフードサラダ

    タイ風シーフードサラダ

    低カロリーでビタミン、ミネラルをたっぷり補給!

    • 15分
    • -
    • 2017/10
    • 特集
  • 牛肉と春雨の炒め煮

    牛肉と春雨の炒め煮

    緑豆春雨は時間をおいても、のびないで食感を楽しめるのが特徴。甘めの味付けで牛肉とも相性抜群。

    • 25分
    • 429 Kcal
    • 2017/08
    • 献立
  • 鶏むね肉のカレークリーム煮

    鶏むね肉のカレークリーム煮

    鶏むね肉は、薄い削ぎ切りにする、片栗粉をまぶす、加熱時間を短く、の3点が柔らかくなるポイント。野菜…

    • 30分
    • 514 Kcal
    • 2017/08
    • 献立
  • サーモンのオレンジマリネ

    サーモンのオレンジマリネ

    スモークサーモンと甘くて爽やかなオレンジが相性ピッタリです。野菜をたっぷり使って華やかに。

    • 20分 +
    • 199 Kcal
    • 2017/08
    • 献立
  • ささ身とトマトの冷製スパゲティー

    ささ身とトマトの冷製スパゲティー

    生のトマトとトマトジュースのW使いで爽やかに。当日の朝や前日の夜にソースを作って冷やしておくと便利…

    • 30分 +
    • 617 Kcal
    • 2017/08
    • 献立
  • 夏野菜の揚げ浸し

    夏野菜の揚げ浸し

    冷やして食べるとより美味しい。暑い日におすすめの一品です。

    • 30分
    • 411 Kcal
    • 2017/08
    • 献立
  • 豚肉の大葉梅炒め

    豚肉の大葉梅炒め

    夏にぴったりなサッパリとした爽やかな炒め物です。梅のクエン酸、豚肉のビタミンB群で夏バテ予防!

    • 10分
    • 399 Kcal
    • 2017/07
    • かんたん
  • チキンと夏野菜のトマト煮

    チキンと夏野菜のトマト煮

    トマトの酸味と栄養で夏バテを吹き飛ばします。冷蔵庫で保存すれば2~3日は美味しく食べられるので常備…

    • 40分
    • -
    • 2017/07
    • 特集
  • パプリカのツナマリネ

    パプリカのツナマリネ

    じっくり焼いたパプリカは甘い! ツナ缶のオイルを使って簡単マリネ。

    • 10分 +
    • 146 Kcal
    • 2017/07
    • 献立
  • ズッキーニとトマトの煮込み

    ズッキーニとトマトの煮込み

    ズッキーニと相性のよいトマトと一緒に煮込むヘルシーな副菜。冷やしてもいいですね。

    • 40分
    • -
    • 2017/07
    • その他
  • パプリカ・ヒジキ・ジャコのワサビ風味サラダ

    パプリカ・ヒジキ・ジャコのワサビ風味サラダ

    ワサビの刺激が加熱したパプリカの甘さを引き立てます。鉄分が多いヒジキと組み合わせバランスアップ。

    • 20分 +
    • 78 Kcal
    • 2017/07
    • 献立
  • チキンと野菜のオーブン焼きハーブ風味

    チキンと野菜のオーブン焼きハーブ風味

    ハーブオイルをかけて香り良く。オーブンの中で蒸し焼きにされた野菜は驚くほど甘いです。パンやワインに…

    • 50分
    • 509 Kcal
    • 2017/06
    • 献立
  • 高野豆腐の酢豚風

    高野豆腐の酢豚風

    豚バラ肉の代わりに、低脂肪で高タンパク、カルシウム豊富な高野豆腐を使って。干しシイタケのビタミンD…

    • 30分
    • 347 Kcal
    • 2017/06
    • 献立
  • 牛肉とジャガイモの中華カレー炒め

    牛肉とジャガイモの中華カレー炒め

    中華の炒め物に、カレーの香りがマッチング。せん切りのジャガイモの食感も楽しい、食欲そそる一品です。

    • 30分
    • 345 Kcal
    • 2017/06
    • 献立
  • ケイジャンライス

    ケイジャンライス

    アメリカの郷土料理を簡単にアレンジ。合いびき肉を使って15分であっという間に出来上がり。

    • 15分
    • -
    • 2017/06
    • 特集

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