和食のレシピ

小松菜は根元からゆで始め、葉の部分はサッと火を通すくらいでOKです。

• 10分
• 39 Kcal
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• 20分
• 39 Kcal
• 献立

• 15分
• 39 Kcal
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秋の味覚、シイタケとスダチのおいしさをシンプルに。

• 10分
• 39 Kcal
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ナメコとワカメのヌルッとした食感がおいしい、ほっとするみそ汁です。

• 15分
• 39 Kcal
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カニカマの赤色が鮮やか。

• 10分
• 39 Kcal
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白菜がたっぷり入った冬定番の味噌汁です。くたっとするくらい煮てしみじみおいしく。

• 7分
• 39 Kcal
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あと一品ささっと加えたい時に。すぐに作れる簡単レシピ。

• 5分
• 39 Kcal
• 簡単

• 15分
• 39 Kcal
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白菜、キュウリ、ニンジンなど、余った野菜でつくる即席漬け物。白菜がたくさん食べられる浅漬けです。

• 25分
• 39 Kcal
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クレソンがたっぷり入ったみそ汁。食べる直前にクレソンを加えると色が鮮やかですよ。

• 10分
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• 15分
• 39 Kcal
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長芋はしっかり叩いて味を馴染ませます。サッパリとしているので箸休めにもちょうどいい！

• 15分
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アスパラガスを使って、一風変わった酢みそがけに。食べる前に軽く混ぜていただきましょう。

• 15分
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• 献立

• 15分
• 39 Kcal
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