愛あるセレクトをしたいママのみかた

ハーブを使ったレシピ

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  • アップルヨーグルト

    アップルヨーグルト

    電子レンジで作れるリンゴジャムは、トーストにのせてもおいしいですよ。

    主材料:リンゴ バター レモン汁 プレーンヨーグルト ミントの葉

    • 20分
    • 225 Kcal
    • 2009/12
    • 献立
  • ホットココナッツミルク

    ホットココナッツミルク

    ココナッツミルクにバナナを加えた、温かいデザート! 甘党さんにオススメです。

    主材料:バナナ 水 ミントの葉

    • 15分
    • 247 Kcal
    • 2011/08
    • 献立
  • カリカリジャコ混ぜご飯

    カリカリジャコ混ぜご飯

    カリカリに炒めたチリメンジャコとご飯を混ぜ合わせて。おにぎりにしてもGood!

    主材料:ご飯 大葉 チリメンジャコ

    • 10分
    • 297 Kcal
    • 2012/10
    • 献立
  • ヤリイカと甘エビの丼

    ヤリイカと甘エビの丼

    旬のヤリイカとトロ~ッと甘い甘エビの組み合わせです。

    主材料:大葉 酢飯 ヤリイカ 甘エビ

    • 5分
    • 471 Kcal
    • 2016/02
    • 献立
  • サツマイモのヨーグルトサラダ

    サツマイモのヨーグルトサラダ

    ゆでたサツマイモはとっても甘く、ホクホクとした食感です。

    主材料:サツマイモ イタリアンパセリ プレーンヨーグルト レモン汁

    • 15分
    • 195 Kcal
    • 2010/01
    • 献立
  • レタスのサラダ

    レタスのサラダ

    主材料:レタス カリフラワー レモン プチトマト プレーンヨーグルト バジルペースト

    • 15分
    • 72 Kcal
    • 2006/11
    • 献立
  • ふんわりメレンゲ

    ふんわりメレンゲ

    主材料:卵白 レモン汁 ブルーベリー ラズベリー ミントの葉

    • 20分
    • 87 Kcal
    • 2006/11
    • 献立
  • ココナッツアイス

    ココナッツアイス

    舌触りがとってもなめらかなアイス。ハンドミキサーで混ぜるのがポイントです。

    主材料:水 生クリーム ミントの葉

    • 2時間
    • 456 Kcal
    • 2010/10
    • 献立
  • ツナとしその和風パスタ

    ツナとしその和風パスタ

    主材料:スパゲティー 大葉 ワカメ ツナ

    • 7分
    • 256 Kcal
    • 2014/08
    • お弁当
  • カツオのたたき・みそダレ

    カツオのたたき・みそダレ

    主材料:カツオ 大葉 ショウガ レタス 細ネギ 酒 玉ネギ キュウリ

    • 25分
    • 118 Kcal
    • 2003/05
    • 献立
  • おろし長芋のスープ

    おろし長芋のスープ

    すりおろした長芋のトロミがおいしい。やさしい味のスープ。

    主材料:水 卵 長芋 大葉

    • 15分
    • 112 Kcal
    • 2012/08
    • 献立
  • アボカドとカマンベールチーズの和え物

    アボカドのまったり濃厚な味わいとカマンベールがよく合います。

    主材料:アボカド カマンベールチーズ ケイパー

    • 5分
    • 191 Kcal
    • 2017/03
    • 簡単
  • アボカドココナッツアイス

    アボカドココナッツアイス

    アボカドとココナッツオイルを使った手作りアイスは、おいしさも美容にも◎

    主材料:アボカド 牛乳 ミントの葉

    • 10分 +
    • 117 Kcal
    • 2016/09
    • 簡単
  • ココナッツパインドリンク

    ココナッツパインドリンク

    生のパイナップルをぜいたくに使ったドリンクです。

    主材料:パイナップル 氷 ミントの葉

    • 5分
    • 93 Kcal
    • 2009/07
    • 献立
  • トースターで焼くだけ!サンマの梅風味ロール

    サンマの皮に焼き色がついて、パリッとなるまで焼くのがポイント。おつまみにもオススメ。

    主材料:サンマ 梅肉 刻みのり 大葉

    • 20分
    • 256 Kcal
    • 2012/10
    • 簡単
  • ホワイトチョコムース

    ホワイトチョコムース

    主材料:生クリーム ミントの葉 卵黄 ホワイトチョコレート 卵白

    • 1時間15分
    • 151 Kcal
    • 2006/11
    • 献立
  • ナスのみそ汁

    ナスのみそ汁

    主材料:だし汁 油揚げ ナス 大葉 ゴボウ

    • 25分
    • 93 Kcal
    • 2004/04
    • 献立
  • 柿とヨーグルトのデザート

    柿とヨーグルトのデザート

    シナモンの香りがアクセント。

    主材料:柿 プレーンヨーグルト ミントの葉

    • 5分
    • 127 Kcal
    • 2017/09
    • 献立
  • 水菜とチリメンジャコのサラダ

    水菜とチリメンジャコのサラダ

    主材料:水菜 大葉 もち麦 チリメンジャコ

    • 10分
    • 72 Kcal
    • 2016/02
    • お弁当
  • ミョウガとナメコのみそ汁

    ミョウガとナメコのみそ汁

    大葉をちぎって入れると香り豊かなみそ汁に。

    主材料:だし汁 ナメコ 大葉 ミョウガ

    • 15分
    • 37 Kcal
    • 2009/06
    • 献立
  • 冬瓜とハムのくるくるサラダ

    冬瓜とハムのくるくるサラダ

    冬瓜を生でいただく、新しいサラダ。前菜に良いですね。

    主材料:冬瓜 ハム ツナ イタリアンパセリ

    • 10分
    • 359 Kcal
    • 2010/10
    • 献立
  • 鮭のカブおろし和え

    鮭のカブおろし和え

    鮭はレンジで加熱するのでしっとり、ふんわり仕上がります。口あたりの優しいカブとの相性もよし!

    主材料:甘塩鮭 酒 カブ 大葉

    • 15分
    • 192 Kcal
    • 2012/01
    • 簡単
  • 簡単!香り豊かな基本のバターライス

    ドリアやオムライス、肉料理のおともにぴったり!簡単だけど香り豊かなポイントは、バターを最後に入れて…

    主材料:ご飯 玉ネギ バター イタリアンパセリ

    • 10分
    • 437 Kcal
    • 2017/09
    • 献立
  • ジンジャーエール

    ジンジャーエール

    ショウガのピリリとした辛さがのどを通る瞬間が爽やか!!甘さと辛さのバランスが絶妙です。

    主材料:ショウガ レモン汁 水 炭酸水 ミントの葉

    • -
    • -
    • 2007/08
    • 特集
  • バニラアイス・パイナップルジャム添え

    市販のバニラアイスに、リンゴとパイナップルの入った手作りジャムをトッピング。見た目もかわいいデザー…

    主材料:バニラアイス パイナップル リンゴ バター ミントの葉

    • 20分
    • 328 Kcal
    • 2014/06
    • 献立
  • アサリ佃煮ご飯

    アサリ佃煮ご飯

    主材料:アサリ ご飯 大葉 白ゴマ

    • 5分
    • 329 Kcal
    • 2016/04
    • お弁当
  • リキュールがけパフェ

    リキュールがけパフェ

    今回はコーヒーリキュールを使用していますが、お好みのリキュールでもOK!

    主材料:ミントの葉 バニラアイス ウエハース バナナ レモン汁 コーヒーリキュール

    • 5分
    • 251 Kcal
    • 2013/07
    • 献立
  • コーヒーかん

    コーヒーかん

    主材料:コーヒー 水 粉寒天 生クリーム ミントの葉

    • 25分
    • -
    • 2002/11
    • 献立
  • メープルバナナヨーグルト

    メープルバナナヨーグルト

    朝食にもいただける、栄養満点の一品。メープルのやさしい甘さがたまらない。

    主材料:バナナ レモン汁 プレーンヨーグルト シリアル ミントの葉

    • 5分
    • 273 Kcal
    • 2010/06
    • 献立
  • スイカのカンテン

    スイカのカンテン

    主材料:スイカ 粉寒天 水 メロン ミントの葉 水

    • 30分
    • -
    • 2002/08
    • 献立
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