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太鼓判 10+ おいしい！

アボカドココナッツアイス
14回 おいしい

アボカドとココナッツオイルを使った手作りアイスは、おいしさも美容にも◎

かんたん
調理時間
＋冷やす時間
カロリー
117 Kcal
レシピ制作: 
近藤 瞳
材料  （ 2 人分 ）

ハチミツ

大さじ1

牛乳

大さじ4

メモお買い物メモ
ジャンル：
洋菓子 / アイスクリーム
種別：
デザート
公開日：
2016/09/20
更新日：
2016/09/17

作り方

  1. アボカドココナッツアイスの作り方1
    1

    材料は全て常温にもどす。アボカドはスプーンで果肉をくり抜き、フードプロセッサーに入れる。

  2. アボカドココナッツアイスの作り方2
    2

    ハチミツ、牛乳、ココナッツオイルを加え、滑らかになるまでかくはんする。

  3. アボカドココナッツアイスの作り方3
    3

    バットに流し入れて、冷凍庫で冷やしかためる。途中、2～3回フォークで全体を混ぜる。

  4. アボカドココナッツアイスの作り方4
    4

    器に盛り、ミントの葉を添える。

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近藤 瞳
レシピ制作 近藤 瞳

( ブログ ）

家庭料理研究家
講師として料理、ケーキ、パンのレッスンを担当。簡単、おしゃれ、おいしい。をモットーに日々レシピ試作中。

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photographs/naomi ota｜cooking/akiko yodogawa

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