卵・乳製品を使ったレシピ

主材料：ゆで卵 白ゴマ

• 5分
• 81 Kcal
• 2015/07
• お弁当

濃さの違う2種類の抹茶生地を組み合わせてひと手間加えたおしゃれでちょっぴりほろ苦い和風なアイスボッ…

主材料：薄力粉 無塩バター 卵黄

• 30分 ＋
• -
• 2017/02
• 特集

主材料：サツマイモ バター

• 10分
• -
• 2009/10
• 連載

主材料：ゆで卵 梅干し

• 5分
• 107 Kcal
• 2016/04
• お弁当

ヨーグルトと野菜のサラダです。ソースとしてナンにつけたり、カレーのトッピングにしてもおいしいです。

主材料：紫玉ネギ キュウリ プチトマト プレーンヨーグルト

• 15分
• -
• 2014/09
• 特集

主材料：卵 牛乳 粉チーズ ピーマン 赤パプリカ

• 5分
• 117 Kcal
• 2013/10
• お弁当

主材料：溶き卵 鶏そぼろ

• 10分
• 123 Kcal
• 2012/12
• お弁当

主材料：アボカド レモン汁 クリームチーズ

• 3分
• 119 Kcal
• 2011/07
• お弁当

主材料：卵 ネギ

• 10分
• 203 Kcal
• 2016/03
• お弁当

主材料：卵 だし汁 粉チーズ

• 5分
• 117 Kcal
• 2012/07
• お弁当

主材料：ゆで卵 ベーコン

• 5分
• 157 Kcal
• 2012/10
• お弁当

食べる直前に作るのがポイント！　塩の量はお好みで。簡単おいしいレシピ。

主材料：ジャガイモ バター

• 15分
• 128 Kcal
• 2012/12
• 献立

主材料：卵 鮭

• 5分
• 137 Kcal
• 2010/07
• お弁当

オーブンで蒸し焼きにして作るプリンは、舌触りがとってもなめらか！

主材料：牛乳 卵 コーヒー

• 50分
• 125 Kcal
• 2011/10
• 献立

バターを使って焼くのがポイント。大葉を一緒に巻くので切り口もきれいですね。

主材料：卵 大葉 バター

• 15分
• 116 Kcal
• 2008/03
• 簡単

卵白1個分で作れる、メレンゲクッキーのレシピを紹介します。サクサクと甘いメレンゲに、ほうじ茶の風味…

主材料：卵白 お茶

• 10分 ＋
• -
• 2016/09
• スイーツ

クリームコーンを使った簡単スープ。濃厚でパンにも良く合います。

主材料：クリームコーン 牛乳 ドライパセリ 水煮コーン

• 10分
• 176 Kcal
• 2012/05
• 献立

全ての材料を混ぜるだけ！少し柔らかく溶けた頃が食べごろです！ジャムの種類を変えれば、色々な味が楽し…

主材料：チョコレート バニラアイス イチゴジャム カステラ

• 15分
• 302 Kcal
• 2012/05
• 簡単

焼き肉のタレが食欲をそそります！　できたてを召し上がれ！

主材料：トウモロコシ スライスチーズ ドライパセリ

• 15分
• 229 Kcal
• 2016/08
• 献立

主材料：モッツァレラチーズ トマト バジル レタス

• 10分
• -
• 2002/08
• 献立

主材料：卵 薄力粉 バター 薄力粉

• 45分
• -
• 2003/12
• 献立

ホウレン草がたっぷり入ったオムレツ。お弁当にもおすすめ。

主材料：卵 玉ネギ 牛乳 粉チーズ ホウレン草

• 15分
• 347 Kcal
• 2009/12
• 献立

主材料：クリームコーン 牛乳 バター キヌサヤ ジャガイモ

• 20分
• -
• 2003/05
• 献立

外はさっくり中はしっとりの沖縄のおやつ、サーターアンダギーです。ターメリック生地と黒糖生地の2種類…

主材料：卵 薄力粉 牛乳

• 50分
• 389 Kcal
• 2006/06
• 献立

ほろ苦さのある抹茶のシャーベット。あっさりしていてなんだか懐かしい味。

主材料：抹茶 熱湯 水 ブランデー 卵白 水

• -
• -
• 2001/07
• 特集

甘みはバニラアイスのみ。程よい甘さでビタミン、食物繊維も豊富です。

主材料：バニラアイス プレーンヨーグルト ブルーベリー ミントの葉

• 5分
• 146 Kcal
• 2010/08
• 献立

電子レンジを使って時間短縮。ジャガイモが熱いうちに味をつけます。

主材料：ジャガイモ 粉チーズ

• 10分
• 223 Kcal
• 2016/01
• 献立

主材料：ハンペン スライスチーズ ハム

• 10分
• 101 Kcal
• 2013/05
• お弁当

バジルとナンプラーが香るさっとできる夏らしい炒め物です。蒸し煮にすることでたっぷり空芯菜がいただけ…

主材料：トマト 空心菜 ニンニク 溶き卵 バジル

• 10分
• 213 Kcal
• 2018/06
• 献立

基本的なバニラ風味のババロアをたっぷりのエディブルフラワーでお花畑のように華やかに飾ればパーティー…

主材料：生クリーム 牛乳 卵黄 板ゼラチン エディブルフラワー

• 30分 ＋
• -
• 2018/07
• 特集