太鼓判 10+ おいしい！
ひんやり鶏飯
下準備1
鶏ささ身は筋をひいて＜鶏ささ身の調味料＞の材料で下味をつける。耐熱皿に並べ、ラップをして電子レンジで1～2分過熱し、そのまま冷ます。冷めたら食べやすい大きさに手で裂く。(ヒント)電子レンジは600Wを使用しています。
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