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シーフードカレー
下準備1
イカは足を持って引き抜き、胴の軟骨を引き抜いてきれいに水洗いして1cm幅の輪切りにする。足は目の下からワタを切り落とす。くちばしを取り、足の長さを揃えて切り、2本ずつに切り分ける。
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