- E・レシピ >
- 簡単 >
- 焼き物、オーブン料理 >
- 白身魚のソテー～香りパン粉のせ～のレシピ・作り方
メモお買い物メモ
- ジャンル：
- 洋食 / 焼きもの、オーブン料理
- 種別：
- 主菜
作り方
-
1タイム、ローズマリーは枝から葉をしごき取る。イタリアンパセリは葉を取って刻む。
-
2白身魚に塩コショウを軽めにし、水分がでてきたら水気を拭き取って小麦粉をまぶし、分量外のオリーブ油でソテーする。
-
3＜香りパン粉＞のパン粉、塩以外の材料をフライパンでじっくり加熱し、香りがたったらパン粉、塩を加える。パラっとしてキツネ色になるまで炒め、油をきる。
-
4器に(2)を盛り、＜香りパン粉＞をかける。
このレシピのポイント・コツ
|
・香りパン粉はサラダやパスタのトッピング、鶏もも肉のソテーにも合います。サクサクの食感を楽しめるので食べる直前にのせましょう。
|
みんなのおいしい！コメント
コメントはまだありません。
リストに追加ファンになる
現在のファン数116
photographs/megumi minato｜cooking/mai muraji
「白身魚のソテー～香りパン粉のせ～」の関連レシピ
梅ソースがけ白身魚のフライ
白身魚のミントパン粉焼き
白身魚の西京みそ漬け
白身魚の納豆和え
前日準備で朝ラク魚の照り焼き弁当
魚介のサフランスープ
押し豆腐の和風カナッペ
ピックアップ
最新の おいしい！
-
白身魚のイタリアンフリット がおいしい！
ゲストさん 08/20
-
ホイル包みハンバーグ がおいしい！
ゲストさん 08/20
-
焼きトマト がおいしい！
ゲストさん 08/20
-
焼きバナナバニラアイス添え がおいしい！
ゲストさん 08/20
-
しっとり☆おからケーキ がおいしい！
ゲストさん 08/20
-
キウイドレッシングのグリーンサラダ がおいしい！
ゲストさん 08/20
-
作り置きサラダチキン がおいしい！
ゲストさん 08/20
-
照り焼きチキン がおいしい！
ゲストさん 08/20
-
ふわふわ卵入り野菜炒め がおいしい！
ゲストさん 08/20
-
エビとブロッコリーの塩炒め がおいしい！
ゲストさん 08/20
-
焼きバナナバニラアイス添え がおいしい！
ゲストさん 08/20
-
豚肉と白菜の煮物 がおいしい！
ゲストさん 08/20
-
具だくさんのみそ汁 がおいしい！
eriさん 08/20
-
水菜とささ身の和え物 がおいしい！
eriさん 08/20
-
キュウリのナムル がおいしい！
eriさん 08/20
ウーマンエキサイト特集
