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5分で絶品！チョレギサラダ 無限に食べたいレシピ by岡本 由香梨さん

チョレギサラダのおすすめレシピを紹介します。ピリッと辛いワサビ菜を、ゴマ油の効いたドレッシングで。5分でできる簡単時短レシピです。

材料  （ 2 人分 ）

ワサビ菜

2～3束

<チョレギドレッシング>

  

砂糖

小さじ1/2
  

酢

小さじ1/2
  

しょうゆ

小さじ1
  

ニンニク

(すりおろし)小さじ1
  

ゴマ油

大さじ1
  

ネギ

(刻み)大さじ1
  

焼きのり

1/2枚

ジャンル：
中華 / サラダ
種別：
副菜
公開日：
2017/05/22
更新日：
2022/04/05

下準備

  • 5分で絶品！チョレギサラダ 無限に食べたいレシピ by岡本 由香梨さんの下準備1

    ワサビ菜は食べやすい大きさにちぎる。焼きのりは小さくちぎる。

作り方

  1. 5分で絶品！チョレギサラダ 無限に食べたいレシピ by岡本 由香梨さんの作り方2
    1

    ボウルに＜チョレギドレッシング＞の材料を混ぜ、ワサビ菜と和える。器にふんわりと盛る。

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岡本 由香梨
レシピ制作 岡本 由香梨

( ブログ / HP ）

管理栄養士、調理師
自宅にて少人数制料理教室を主宰しながら、地方紙のレシピコラム執筆や、スーパーでの料理教室講師としても活躍中。

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    みんなのおいしい！コメント

    コメント(1)

    • 5分で絶品！チョレギサラダ 無限に食べたいレシピ by岡本 由香梨さん

      わさび菜のピリッとした感じと、ゴマ油の香ばしさがとてもマッチしますね!私は彩りを考えて、カニかまぼこと人参を入れました。ビールのおつまみにもいいですね。

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