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鮭たまトースト

袋のままつぶすだけのキユーピーのたまご「つぶしてつくろうたまごサラダ」と鮭フレークとブロッコリーでボリュームトースト。たまごを茹でずにつぶすだけだから、とっても簡単で忙しい朝にぴったり。【PR】

材料  （ 2 人分 ）

食パン

2枚（8枚切り）

鮭フレーク

8g（大さじ1）

ジャンル：
洋食 / ピザ・サンドイッチ
種別：
主食
公開日：
2020/11/05
更新日：
2020/11/04

作り方

  1. 鮭たまトーストの作り方1
    1

    ブロッコリーは小房に分けてさらに小さく切り分け、耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジ（500w）で1分加熱する。

  2. 鮭たまトーストの作り方2
    2

    たまごサラダは袋のまま、ゆでたまごを細かく手でよくつぶす。

    味に均一感が出るようたまごは少し細かくつぶすと良いでしょう。

  3. 鮭たまトーストの作り方3
    3

    食パンに②を全体にのせ、鮭フレークを散らし、ブロッコリーをのせてトーストする。

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今別府　靖子
レシピ制作 今別府　靖子

( HP ）

料理研究家・栄養士
健康と美味しいを基本にレシピ開発、撮影、コーディネートを行う。料理教室や講演、米粉の普及活動を行う。

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