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献立
- 調理時間
- カロリー
- 181 Kcal
下準備
-
鮭がサクの場合は、食べやすい大きさに切る。
-
レタスは食べやすい大きさに手でちぎり、冷水に放ってパリッとしたらザルに上げ、しっかり水気をきる。
-
玉ネギは縦薄切りにする。
-
キュウリは斜め薄切りにする。
-
ブラックオリーブは輪切りにする。
-
ボウルで＜ドレッシング＞の材料を混ぜ合わせる。
作り方
-
1＜ドレッシング＞のボウルにレタス、玉ネギ、キュウリ、ブラックオリーブを加えてサックリ合わせ、器に鮭と共に盛る。
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