こどもが好きな材料、味付けでした♡お弁当にも良さそう！ブラックペッパーやチリペッパーなどでおつまみにもなりますねっ
イイネ！
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- ジャガイモと卵のケチャップ炒めのレシピ・作り方
献立
- 調理時間
- カロリー
- 273 Kcal
下準備
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ジャガイモは皮をむき、5mm角の棒状に切る。
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卵は溶きほぐし、＜下味＞の材料を混ぜ合わせる。
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ツナはザルに上げ、軽く汁気をきる。
作り方
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1フライパンにサラダ油大さじ1/2を熱し、卵を一気に流し入れ、菜ばしで混ぜながら半熟になったらいったん取り出す。
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2残りのサラダ油を熱してジャガイモを入れ、焼き色がつくまで炒め、ツナ、(1)の卵を戻し入れる。＜調味料＞の材料を加えてサッと炒め合わせ、器に盛る。
みんなのおいしい！コメント
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ジャガイモのシャキシャキ感とタマゴ、ツナのふわふわ感がいい感じになります。イタリアンパセリを散らして彩りよくしてみました。
イイネ！0
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