刺身コンニャクを使ったレシピ
検索結果:17件 1/1
-
-
-
-
-
-
サッパリヘルシーな刺身コンニャクをマリネ液につけて召し上がれ。
主材料：玉ネギ 白ワイン ドライパセリ プチトマト ハム だし汁 刺身コンニャク
- 15分
- 121 Kcal
- 2013/07
- 献立
-
刺身コンニャクは酢みそとの相性抜群！ ヘルシーでダイエット中の人にもオススメな一品。
主材料：刺身コンニャク モヤシ ニンジン
- 10分
- 48 Kcal
- 2015/08
- 献立
-
-
-
-
-
-
-
-
夜食にも食べられるとってもヘルシーな一品。ショウガがサッパリとしています。
主材料：ワカメ 刺身コンニャク 大葉 白ゴマ ショウガ
- 15分
- 59 Kcal
- 2010/11
- 献立
-
コンニャクを使ったヘルシーなサラダ。中華ドレッシングとマヨネーズは相性抜群。
主材料：キュウリ 水煮コーン ツナ 刺身コンニャク
- 10分
- 121 Kcal
- 2011/01
- 献立
-
「刺身コンニャク」を含む献立
食コラム記事ランキング
最新のおいしい！
-
カブの酢の物 がおいしい！
尚さん 00:54
-
具だくさん肉団子 がおいしい！
尚さん 00:54
-
焼きエビ入りお雑煮 がおいしい！
尚さん 00:54
-
味がしみてる！厚揚げとカブのとろみ煮 がおいしい！
尚さん 00:54
-
味がしみてる！厚揚げとカブのとろみ煮 がおいしい！
ゲストさん 00:53
-
とっておきのシュトーレン 本格手作り クリスマスに人気 がおいしい！
ゲストさん 12/25
-
とっておきのシュトーレン 本格手作り クリスマスに人気 がおいしい！
ゲストさん 12/25
-
お刺身マリネ がおいしい！
ゲストさん 12/25
-
パンプキンソイリゾット がおいしい！
ゲストさん 12/25
-
頭付きエビフライ がおいしい！
ゲストさん 12/25
-
とっておきのシュトーレン 本格手作り クリスマスに人気 がおいしい！
かかやさん 12/25
-
お刺身マリネ がおいしい！
かかやさん 12/25
-
パンプキンソイリゾット がおいしい！
かかやさん 12/25
-
頭付きエビフライ がおいしい！
かかやさん 12/25
-
ぷちぷち！枝豆とコーンの落とし揚げ がおいしい！
ゲストさん 12/25
