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刺身コンニャクの中華サラダ

コンニャクを使ったヘルシーなサラダ。中華ドレッシングとマヨネーズは相性抜群。

材料  ( 2 人分

ツナ

(缶)40g

水煮コーン

大さじ2~3

中華ドレッシング

(市販品)適量

ジャンル:
中華 / サラダ
種別:
副菜
公開日:
2011/01/31
更新日:
2011/04/04

下準備

  • 刺身コンニャクはサッと水洗いし、よく水気をきっておく。

  • キュウリは薄切りにする。

  • ツナはザルに上げ、汁気をきる。

作り方

  1. 1

    器に刺身コンニャク、キュウリ、ツナ、水煮コーンを盛リ合わせる。中華ドレッシングをかけ、さらにお好みでマヨネーズをかける。

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