ハーブを使ったレシピ

主材料：白菜キムチ 刻みネギ 大葉 青菜

• 10分
• 24 Kcal
• 2006/03
• 献立

ミョウガと大葉の香りがふわっと広がる、箸休めに最適な一品。

主材料：ナス キュウリ ミョウガ 大葉

• 15分
• 16 Kcal
• 2019/08
• 献立

しば漬けと大葉がアクセントの飽きのこない即席お漬け物。

主材料：キャベツ キュウリ しば漬け 大葉

• 15分
• 33 Kcal
• 2013/12
• 献立

ナスをスイートチリソースとナンプラーで炒めた、エスニックな炒め物です。

主材料：玉ネギ ナス パクチー（香菜）

• 15分
• 119 Kcal
• 2010/09
• 献立

切って混ぜるだけの簡単メニュー。ショウガとザーサイがアクセント。プチトマトでよりさっぱり味に。サラ…

主材料：ご飯 大葉 ショウガ ザーサイ プチトマト

• 10分
• 278 Kcal
• 2007/07
• 簡単

ザーサイとゴマ油で味付けしたネギソースをかけた、中華風トマトサラダです。

主材料：ザーサイ トマト 玉ネギ 大葉

• 20分
• 91 Kcal
• 2017/07
• 献立

主材料：ナス キュウリ ミョウガ ショウガ 大葉

• 20分
• 38 Kcal
• 2004/06
• 献立

里芋をバジルペーストで和えた、イタリアンな一品。

主材料：里芋 バジルペースト

• 15分
• 163 Kcal
• 2010/12
• 献立

主材料：ナス 大葉

• 10分
• 107 Kcal
• 2010/07
• お弁当

主材料：キャベツ 大葉

• 5分
• 52 Kcal
• 2016/04
• お弁当

パリパリなキャベツが美味しい！　洋風おつまみキャベツ。

主材料：キャベツ バジル プチトマト

• 5分
• 94 Kcal
• 2017/09
• 献立

主材料：長芋 バジル

• 10分
• 63 Kcal
• 2005/10
• 献立

マンゴーとニンジンで美肌スムージーです。

主材料：マンゴー ニンジン オレンジジュース ミントの葉

• 5分
• 86 Kcal
• 2016/08
• 献立

つやと甘味が食欲をそそるグラッセの基本レシピです。洋食のつけ合わせやお弁当に。

主材料：ニンジン バター イタリアンパセリ

• 20分
• 91 Kcal
• 2009/07
• 献立

白みそが入ったドレッシングは野菜との相性抜群。

主材料：春キャベツ キュウリ 大葉 ショウガ ちくわ

• 10分
• 93 Kcal
• 2009/05
• 献立

主材料：牛乳 生クリーム プレーンヨーグルト おろしショウガ ミントの葉

• 1時間30分
• 134 Kcal
• 2006/08
• 献立

シャリシャリとしたジンジャーソースがアクセントに。電子レンジで作れます。

主材料：プレーンヨーグルト ショウガ ミントの葉

• 5分
• 134 Kcal
• 2012/09
• 献立

塩でもんだ大根と納豆、大葉の和え物。ご飯や、冷や奴にのせても美味！

主材料：大根 納豆 大葉

• 10分
• 107 Kcal
• 2011/07
• 献立

ショウガを入れた甘酢で、サッパリと食べられるエノキとキュウリを和えた一品。

主材料：キュウリ ショウガ エノキ 大葉

• 10分
• 33 Kcal
• 2014/07
• 献立

甘酸っぱい味とシャキシャキの食感が良い箸休めになります。

主材料：大根 梅干し 大葉

• 5分 ＋
• 24 Kcal
• 2015/12
• 献立

味付けは塩麹だけ！とてもシンプルですが、香菜をたっぷり入れる事でパンチがある味わいに。

主材料：パクチー（香菜） 大根 塩麹 酒

• 15分
• 27 Kcal
• 2012/08
• 簡単

焼いたキノコは熱いうちにマリネ液に漬けるのがポイント。翌日は味がなじんでよりおいしいですよ。

主材料：エリンギ シイタケ バジル

• 20分
• 137 Kcal
• 2010/09
• 献立

たっぷりの薬味を使ったヘルシーなカツオのたたきです。サラダのようにいただけます。

主材料：カツオ 大葉 レタス 細ネギ 貝われ菜 新玉ネギ

• 15分
• 125 Kcal
• 2013/04
• 献立

主材料：キュウリ 大葉 プレーンヨーグルト

• 10分
• 35 Kcal
• 2004/02
• 献立

バジルペーストとマヨネーズの新しい組み合わせ。

主材料：フランスパン バジルペースト ドライトマト

• 15分
• 240 Kcal
• 2008/10
• 献立

主材料：バナナ レモン汁 レーズン ミントの葉

• 5分
• 157 Kcal
• 2016/01
• お弁当

白菜がたっぷり食べられるサラダ。上品な香りと彩りに大葉を加えました。

主材料：白菜 大葉 カマボコ かつお節

• 5分
• 47 Kcal
• 2011/01
• 献立

主材料：大葉 大根 ニンジン ちくわ

• 5分
• 101 Kcal
• 2013/11
• お弁当

カリカリ焼けたピザクラストに、ガーリックとハーブ入りバターをぬっていただきます。

主材料：バジル ピザクラスト ニンニク バター

• 15分
• 221 Kcal
• 2007/09
• 献立

塩鮭の塩味がご飯にぴったり！の1品。大葉のさわやかな香りと、らっきょうの歯ごたえがアクセントです。…

主材料：塩鮭 らっきょう 大葉 ご飯

• 10分
• 440 Kcal
• 2007/09
• 簡単