ハーブを使ったレシピ

主材料：カマボコ 大葉 梅肉

• 5分
• 22 Kcal
• 2015/12
• お弁当

主材料：カステラ ミントの葉 バニラアイス ココアパウダー

• -
• 237 Kcal
• 2006/11
• 献立

冷やした甘夏のデザートはミントを添えて爽やかです。

主材料：甘夏 ホワイトキュラソー ミントの葉

• 5分
• 51 Kcal
• 2014/05
• 献立

キンキンに冷やしたスイカにミントを添えて、かわいく仕上げましょう。

主材料：スイカ ホワイトキュラソー ミントの葉

• 5分
• 71 Kcal
• 2014/06
• 献立

主材料：メロン ホワイトキュラソー ミントの葉

• 5分
• -
• 2004/07
• 献立

凍らした巨峰とヨーグルトのデザート。巨峰は種無しがオススメ。

主材料：巨峰 プレーンヨーグルト ミントの葉

• 5分
• 97 Kcal
• 2010/09
• 献立

パイナップルは缶詰を使ってお手軽に！

主材料：パイナップル プレーンヨーグルト ミントの葉

• 5分
• 57 Kcal
• 2015/07
• 献立

ヨーグルトやアイスにかけるのもおすすめ。

主材料：キウイ ミントの葉

• 10分
• 75 Kcal
• 2007/08
• 献立

スイカ100%！　スイカにはビタミン、ミネラルがたっぷり！

主材料：スイカ ホワイトキュラソー ミントの葉

• 10分
• 54 Kcal
• 2012/06
• 献立

食後のデザートにデザート感覚でいただけるスムージー。

主材料：みかん バナナ レモン汁 牛乳 練乳 ミントの葉

• 5分 ＋
• 185 Kcal
• 2016/12
• 献立

主材料：梅干し 大葉 ちくわ

• 5分
• 80 Kcal
• 2013/08
• お弁当

プレーンヨーグルトにヨーグルトソースを加えてミキサーにかけるだけ。朝食にオススメです。

主材料：プレーンヨーグルト 牛乳 ミントの葉

• 2分
• 158 Kcal
• 2011/04
• 献立

イカそうめんはしょうゆとからめる事で、よりまったり濃厚な味わいになります。ワサビの量はお好みで。

主材料：イカそうめん 大葉

• 5分
• 49 Kcal
• 2011/06
• 簡単

主材料：マンゴー 生ハム イタリアンパセリ

• 5分
• 43 Kcal
• 2006/06
• 献立

フレッシュな桃を入れて、シュワッと爽やかなドリンクに。

主材料：桃 ジンジャーエール ミントの葉

• 5分
• 88 Kcal
• 2009/09
• 献立

オレンジとキウイにジンジャーエールを入れた夏にさわやかなデザート炭酸水です☆

主材料：オレンジ キウイ ジンジャーエール ミントの葉

• 5分
• 132 Kcal
• 2016/08
• 献立

チーズが焦げるくらいが香ばしくて良いですね。

主材料：スライスチーズ バジル

• 15分
• 136 Kcal
• 2007/12
• 献立

甘酒で作るヘルシーなデザート。

主材料：ミントの葉 甘酒 イチゴ

• 45分
• 115 Kcal
• 2018/02
• 献立

暑い日にサッパリといただける夏のソーダです。

主材料：パイナップル 炭酸飲料 ミントの葉

• 5分
• 102 Kcal
• 2017/07
• 献立

ベースのフレンチドレッシングに、和風の食材をプラス。

主材料：大葉 明太子

• 5分
• -
• 2010/07
• 特集

主材料：ミントの葉 プレーンヨーグルト コンニャクゼリー

• 5分
• 56 Kcal
• 2014/08
• お弁当

主材料：ラ・フランス ホワイトキュラソー ミントの葉

• 15分
• -
• 2001/11
• 献立

柿は熟した物を使うと、とっても甘くて濃厚なジュースに。練乳はお好みでどうぞ。

主材料：柿 牛乳 練乳 ミントの葉

• 5分
• 120 Kcal
• 2010/11
• 献立

フルーツ缶はお好きな物をお使い下さい。

主材料：フルーツ プレーンヨーグルト ミントの葉

• 5分
• 65 Kcal
• 2007/12
• 献立

イチゴの下処理がポイント！　練乳の甘さと絶妙なバランスになりますよ。

主材料：イチゴ 練乳 ミントの葉

• 5分
• 60 Kcal
• 2013/12
• 献立

チョコレートと生クリームだけで出来るムース。簡単なのにとろけるおいしさです。

主材料：チョコレート 生クリーム ミントの葉 ビスケット

• 20分
• 320 Kcal
• 2010/12
• 献立

主材料：グレープフルーツ キウイ オレンジ ホワイトキュラソー ミントの葉

• 5分
• -
• 2002/04
• 献立

イチゴと牛乳、練乳のぜいたくなジュース。ビタミンたっぷりで女性にもオススメ。

主材料：イチゴ 牛乳 練乳 ミントの葉

• 5分
• 141 Kcal
• 2012/01
• 献立

食後でもスプーンの止まらない美味しさです。

主材料：イチゴ レモン汁 ミントの葉

• 10分
• 79 Kcal
• 2018/03
• 献立

エスニックな食材を合わせれば、ゆで卵もタイ料理風の一品に。

主材料：卵 パクチー（香菜）

• 15分
• 123 Kcal
• 2016/05
• 献立