キャロットマンゴージュース

マンゴーとニンジンで美肌スムージーです。

献立
調理時間
カロリー
86 Kcal
レシピ制作: 
杉山 遊
材料  （ 2 人分 ）

マンゴー

(缶)60g

メモお買い物メモ
ジャンル：
飲み物、他 / 冷たいドリンク
種別：
飲み物
公開日：
2016/08/08
更新日：
2016/08/01

下準備

  • キャロットマンゴージュースの下準備1

    マンゴー(缶)は2cm角に切る。ニンジンは繊維に逆らった薄切りにする。

作り方

  1. キャロットマンゴージュースの作り方2
    1

    マンゴーとニンジン、オレンジジュースをミキサーにかける。

  2. キャロットマンゴージュースの作り方3
    2

    グラスに注ぎ、ミントの葉を飾る。

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杉山 遊
レシピ制作 杉山 遊

料理講師
パンと料理の講師をはじめて9年目。食育やキッチン収納など、暮らしの中の食に興味を持ち、日々勉強中。

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