氷を使ったレシピ

主材料：パイナップル プレーンヨーグルト 牛乳 氷 ミントの葉

• 10分
• -
• 2003/09
• 献立

主材料：白玉粉 オレンジ 水 キウイ リンゴ 氷 炭酸水 水 ホワイトキュラソー

• 20分
• -
• 2003/09
• 献立

主材料：白玉粉 桃 キウイ バナナ 水 レモン汁 桂花陳酒 氷 レモン

• 20分
• -
• 2002/04
• 献立

主材料：玉ネギ 豆乳 ブロッコリー 氷 パン

• 15分
• 183 Kcal
• 2006/06
• 献立

トマトとレモン汁の酸味がさわやかな味。ビタミンたっぷりの美肌ジュースです！朝食の一品にプラスしてみ…

主材料：トマト 玉ネギ レモン汁 オレンジジュース 氷

• 10分
• 43 Kcal
• 2008/04
• 簡単

主材料：ご飯 酒 水 ショウガ 白ネギ ニンジン ミツバ 鶏もも肉 おろしショウガ 氷 ぶぶあられ

• 20分
• 794 Kcal
• 2009/06
• 連載

フレッシュの桃を使ったデザート感覚のドリンクです。旬な今だからこそぜひ味わって！

主材料：桃 レモン汁 プレーンヨーグルト 水 氷

• 10分
• 63 Kcal
• 2010/07
• 簡単

バナナとプレーンヨーグルトの濃厚なドリンク。カレーとも相性抜群です。

主材料：プレーンヨーグルト 牛乳 氷 ミントの葉 バナナ

• 10分
• 165 Kcal
• 2012/12
• 献立

アルコール入りのかき氷はカクテル感覚で。濃いめに入れたコーヒーがビターで大人の味。

主材料：氷 パイナップル コーヒー コーヒーリキュール ゆで小豆 ウオッカ チョコレート 金粉

• -
• -
• 2009/06
• 連載

主材料：白玉粉 キウイ バナナ リンゴ 氷 レモン ミントの葉 炭酸水 水

• 20分
• -
• 2002/10
• 献立

若返りのビタミンとよばれる、ビタミンEを豊富に含むキウイ。身体の酸化を防いでいつまでも若々しくキレ…

主材料：キウイ 氷 ライム 炭酸水 ミントの葉

• 5分
• -
• 2011/08
• 特集

モチモチしておいしい白玉を冷やしたシロップに漬けこんだ夏のデザート。

主材料：スイカ 白玉粉 氷 レモン 炭酸水 ミントの葉 水 レモン汁 ホワイトキュラソー

• 20分
• 279 Kcal
• 2013/08
• 献立

トマトの酸味と甘みが絶妙。

主材料：水 玉ネギ 水煮トマト ドライパセリ カッテージチーズ 氷

• 15分
• 72 Kcal
• 2007/09
• 献立

お手製のジンジャーシロップに炭酸水を注ぐだけ！ショウガのピリリとした辛さと、レモンの酸味が暑い夏に…

主材料：ショウガ 水 氷 炭酸水 レモン

• 10分
• 79 Kcal
• 2011/08
• 簡単

たっぷりのマンゴーと牛乳、ヨーグルトをミキサーにかけた贅沢なラッシーです。マンゴーの濃厚な甘味がお…

主材料：マンゴー プレーンヨーグルト 牛乳 氷

• 5分
• 145 Kcal
• 2011/08
• 献立

箸休めに最適！塩味だけで冷やしたシンプルな一品。野菜それぞれの食感もぜひ味わってください！

主材料：キュウリ 大根 ラディッシュ 氷 水

• 10分
• 22 Kcal
• 2007/10
• 特集

白玉団子とナタデココの食感の違いが楽しめるデザート！

主材料：水 白玉粉 ミントの葉 キウイ レモン汁 桂花陳酒 氷 レモン ナタデココ

• 20分
• 420 Kcal
• 2015/01
• 献立

ベリーはお好みの物を使っていただいて結構ですが、色々なベリーを組み合わせると見た目も味もグッとよく…

主材料：ベリー ミントの葉 炭酸飲料 氷

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• 2007/08
• 特集

レモンのさわやかな酸味とショウガのピリッと辛さにハチミツの甘さが加わりました。エスニックの雰囲気が…

主材料：レモングラス ショウガ レモン 炭酸水 氷

• 10分
• -
• 2007/05
• 簡単

ココナッツを加えた白玉はもちもち弾力があってシロップによくからまります。

主材料：白玉粉 レモン ミントの葉 氷 水 レモン汁 ホワイトキュラソー

• 20分
• 384 Kcal
• 2013/11
• 献立

オレンジ果汁を白玉粉に入れるとオレンジの白玉ができます。見た目もかわいい！

主材料：白玉粉 オレンジ 水 キウイ リンゴ オレンジ 氷 炭酸水 水

• 20分
• 329 Kcal
• 2013/09
• 献立

鶏肉に片栗粉をまぶしてゆでれば、アラ不思議、つるりんとした食感に！野菜もたっぷりそえて、ひんやりな…

主材料：素麺 酒 だし汁 ショウガ 片栗粉 刻みネギ シメジ 氷 鶏むね肉 小松菜

• 25分
• 434 Kcal
• 2002/06
• 簡単

ビタミンCがたっぷり入った毎日飲みたくなるスムージー。炭酸と割るのもオススメです。

主材料：レモン パイナップル キウイ グレープフルーツ 氷

• 5分
• 100 Kcal
• 2013/06
• 簡単

バナナとアイスをミキサーで混ぜたら簡単バナナシェイクの出来上がり！熟したバナナでつくるとおいしいで…

主材料：ミントの葉 牛乳 アイスクリーム バナナ レモン汁 氷

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• 2007/08
• スイーツ

エスニックなみつ豆。甘さも上品。

主材料：コンデンスミルク タピオカ みつ豆 チェリー 氷

• 20分
• 128 Kcal
• 2008/08
• 献立

ハモと梅干しは文句無しの組み合わせ。

主材料：ハモ 梅干し 酒 だし汁 ワカメ ミョウガ キュウリ 大葉 氷

• 15分
• 120 Kcal
• 2009/07
• 特集

白玉だんごのもちもちの食感も楽しい。食後にうれしいデザートです。

主材料：水 白玉粉 牛乳 小豆 クコの実 黒米（もち米） バジルシード 練乳 氷

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• 2005/11
• 特集

氷を入れるタイミングがポイント。甘さひかえめ、大人のデザートです。

主材料：水 粉ゼラチン 生クリーム コーヒー コーヒーリキュール 氷

• 15分
• 212 Kcal
• 2012/01
• 献立

梅酒を炭酸で割った、大人の飲み物。食後や食前に。

主材料：梅酒 炭酸水 氷

• 1分
• 78 Kcal
• 2012/06
• 献立

生のパイナップルをカチンカチンに凍らせてからミキサーでフローズンに。くり抜いたあとの皮をつかえば、…

主材料：ジン パイナップル レモン汁 氷 炭酸水 ミントの葉

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• 2002/08
• 特集