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トマトオレンジジュース

トマトとレモン汁の酸味がさわやかな味。ビタミンたっぷりの美肌ジュースです!朝食の一品にプラスしてみては!?

かんたん
調理時間
カロリー
43 Kcal
レシピ制作: 
Tomozou
材料  ( 2 人分

トマト

大1個

小さじ1/2

玉ネギ

(みじん切り)大さじ1

レモン汁

大さじ1

適量

作り方

  1. 1

    トマトは湯むきをし、横半分に切って種を取り、2cm角に切る。

  2. 2

    ミキサーにトマト、塩、玉ネギ、レモン汁、氷2~3個を入れて攪拌する。

  3. 3

    なめらかになったら、オレンジジュースを加えてさらにかくはんし、氷を入れたグラスに注ぐ。

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Tomozou
レシピ制作 Tomozou

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料理家
2006年よりレシピ提供。野菜を多く取り入れた、素材の旨味を引き出す料理や、外食したメニューを再現するレシピが得意。

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