生鮮果物を使ったレシピ
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ヨーグルトとマシュマロの新しい組み合わせ! お好みのマシュマロでもOK!
主材料:マシュマロ ミントの葉 キウイ プレーンヨーグルト 黄桃
- 10分
- 198 Kcal
- 2010/03
- 献立
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鶏むね肉を冷ましている間に、その他の準備を進めるとスムーズです。
主材料:鶏むね肉 酒 レタス セロリ ニンジン オレンジ パセリ オレンジ
- 10分
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- 2010/12
- 特集
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強い紫外線を浴びるとシミやシワの原因となる活性酵素が発生しやすくなります。抗酸化作用を持つビタミン…
主材料:マンゴー 牛乳 氷 アマレット
- 5分
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- 2011/08
- 特集
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バターの香りがふわっと広がるイチジクソテーにアイスを添えて。温度差も楽しんでくださいね♪
主材料:イチジク レモン汁 バター バニラアイス アーモンド ミントの葉
- 15分
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- 2017/10
- 特集
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マンゴーの甘味と、ヨーグルトの酸味で何とも夏らしいデザートです。さっぱりといただけます。
主材料:プレーンヨーグルト 牛乳 板ゼラチン マンゴー レモン汁 マンゴー ミントの葉
- 30分 +
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- 2018/08
- スイーツ
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鮮やかなグリーンが綺麗なサラダはおもてなしにぴったり。アボカド入りのクリーミーなタルタルはサンドイ…
主材料:むきエビ ブロッコリー アボカド 玉ネギ ゆで卵
- 20分
- 163 Kcal
- 2019/12
- 特集
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たんぱく質の分解を助けるビタミンB6を含むイチジク。肌の新陳代謝を促し、ニキビ予防に!
主材料:イチジク プレーンヨーグルト 牛乳 マシュマロ ミントの葉
- 5分
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- 2011/08
- 特集
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パイナップル、プレーンヨーグルトなどをかくはんしてできあがり。食後にサッパリとしたデザートはいかが…
主材料:パイナップル 牛乳 プレーンヨーグルト 氷 ミントの葉
- 10分
- 185 Kcal
- 2014/06
- 献立
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エビとアボカドをワサビ風味のマヨネーズで和えた簡単サラダ。おつまみにも。
主材料:エビ 酒 プチトマト レモン汁 アボカド
- 15分
- 170 Kcal
- 2014/04
- 献立
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淡白な持ち味の白ウリはお吸い物に入れても美味! ショウガのすりおろしを入れて、味にアクセントを。
主材料:酒 だし汁 ミツバ ショウガ 白ウリ
- 15分
- 35 Kcal
- 2011/07
- 献立
「生鮮果物」を含む献立
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鶏となすの味噌炒め 丼ぶり 簡単10分!基本の作り方 がおいしい!
ゲストさん 10:25
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甘辛でごはんがすすむ!鶏もも肉のさっぱり照り焼き by 崎野 晴子さん がおいしい!
ゲストさん 09:47
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野菜のパピヨット がおいしい!
ゲストさん 09:45
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木綿豆腐のミョウガ和え がおいしい!
ゲストさん 09:42
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白身魚のネギソース がおいしい!
ゲストさん 09:14
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豚肉とナスのキムチ炒め がおいしい!
ひまわりさん 08:59
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甘辛でごはんがすすむ!鶏もも肉のさっぱり照り焼き by 崎野 晴子さん がおいしい!
ゲストさん 08:15
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カツオとアボカドの梅しそ和え丼 がおいしい!
ゲストさん 07:32
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甘辛でごはんがすすむ!鶏もも肉のさっぱり照り焼き by 崎野 晴子さん がおいしい!
makoさん 07:32
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秋のサラダ がおいしい!
makoさん 07:32
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キャロットサラダ がおいしい!
ゲストさん 07:28
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甘辛でごはんがすすむ!鶏もも肉のさっぱり照り焼き by 崎野 晴子さん がおいしい!
ゲストさん 05:39
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甘辛でごはんがすすむ!鶏もも肉のさっぱり照り焼き by 崎野 晴子さん がおいしい!
ヨッチャンさん 05:29
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甘辛でごはんがすすむ!鶏もも肉のさっぱり照り焼き by 崎野 晴子さん がおいしい!
ゲストさん 04:49
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甘辛でごはんがすすむ!鶏もも肉のさっぱり照り焼き by 崎野 晴子さん がおいしい!
ゲストさん 04:21