卵を使ったレシピ

ホクホクジャガイモを熱いうちにマッシャーでつぶしてトースターで焼いた、素材の味が引き立つ一品。

主材料：ジャガイモ バター 卵黄 牛乳 生クリーム ドライパセリ

• 25分
• 279 Kcal
• 2014/02
• 献立

低糖質レシピ。糖質:3.1g。カレー風味がおいしい、しっとり柔らかなささ身のピカタです。

主材料：卵 粉チーズ プチトマト 鶏ささ身 サニーレタス キュウリ

• 15分
• -
• 2018/10
• 連載

ハワイでは定番のおやつ、マラサダ。外はサクッと、中はふわふわ～。揚げたてをぜひ召し上がれ！

主材料：強力粉 薄力粉 卵 牛乳

• 2時間
• -
• 2009/08
• ブレッド

主材料：卵 ジャガイモ 玉ネギ ニンジン 細ネギ バター

• 20分
• -
• 2004/05
• 献立

パンケーキを型抜きするだけで、とっても可愛いデザートに。キャラメルの優しい甘さがたまらない。

主材料：卵 牛乳 薄力粉

• 30分
• 195 Kcal
• 2010/10
• 献立

ホウレン草がたっぷり入ったオープンオムレツのフリッタータ。オーブンで仕上げると失敗知らずで作れます。

主材料：ホウレン草 卵 牛乳 ピザ用チーズ

• 10分 ＋
• -
• 2018/04
• その他

主材料：無塩バター ココアパウダー チョコレート 卵

• -
• -
• 2008/01
• 特集

香菜のほのかな香りと濃厚なチーズが相性抜群！ワインとも良く合います。

主材料：卵 牛乳 クリームチーズ パクチー（香菜）

• 15分
• 216 Kcal
• 2013/07
• 簡単

プチプチッとした食感の黒ゴマがたっぷり。粉チーズの香りが広がって、ワインとの相性も抜群です。

主材料：薄力粉 無塩バター 粉チーズ 溶き卵

• 1時間
• -
• 2012/05
• ブレッド

主材料：ジャガイモ サヤインゲン 溶き卵 バター 粉チーズ

• 10分
• 154 Kcal
• 2014/10
• お弁当

リング状にしたマッシュポテトに卵を割り入れて、巣ごもり風の一品に。

主材料：卵 ジャガイモ 粉チーズ ミックスベジタブル

• 10分
• 219 Kcal
• 2011/07
• 献立

主材料：溶き卵 粉チーズ ドライパセリ

• 10分
• 119 Kcal
• 2014/06
• お弁当

メープルシュガーが入った、香り豊かなパンケーキ。朝食にもOK！

主材料：薄力粉 練乳 卵

• 30分
• 268 Kcal
• 2010/06
• 献立

相性バツグンのニラと卵。ニラ玉スープの作り方を紹介します。ふわとろ感がたまらない！5分ほどで、サッ…

主材料：ニラ 水 溶き卵 木綿豆腐

• 5分
• 100 Kcal
• 2018/05
• 献立

主材料：焼豚 ニンニク 卵 ご飯 ショウガ

• 5分
• 445 Kcal
• 2014/12
• お弁当

汁がたっぷり＆美味しい1品です。薄味なので、ニラとシイタケの味がよくわかりますよ。小腹の空いたとき…

主材料：ニラ 卵 だし汁 シイタケ 細ネギ

• 15分
• 59 Kcal
• 2006/02
• 簡単

黄身がとろ〜り美味しい温泉卵。電子レンジを使って、失敗せず手軽に作れます。電子レンジの加熱は、最初…

主材料：だし汁 酒 卵 貝われ菜

• 10分
• 86 Kcal
• 2012/06
• 献立

たっぷりのパセリで、しっかりビタミン摂取。マヨネーズ+卵で、ふんわり焼き上がる！

主材料：生鮭 小麦粉 パセリ 卵

• 15分
• 269 Kcal
• 2018/09
• 簡単

少ない材料で簡単。少しの卵白でおしゃれなスイーツが完成！ほんのり香るメープルの香りが上品。時間が経…

主材料：水 粉ゼラチン 卵白 コーンスターチ

• 30分
• 151 Kcal
• 2010/05
• 献立

ウズラ卵を生のまま落とし入れました。

主材料：だし汁 ネギ シメジ ウズラの卵

• 15分
• 85 Kcal
• 2007/05
• 献立

とうもろこしをたっぷり使った、中華スープの作り方を紹介します。水煮コーンでも代用できますが、生のト…

主材料：水 片栗粉 ネギ 溶き卵 トウモロコシ

• 10分
• 84 Kcal
• 2018/07
• 献立

主材料：水 片栗粉 ネギ 溶き卵

• 10分
• 85 Kcal
• 2015/03
• お弁当

主材料：オクラ 木綿豆腐 かつお節 ウズラの卵

• 10分
• 56 Kcal
• 2006/05
• 献立

ホクホクとた食感のソラ豆と卵のスープ。ベーコンの塩気がちょうど良い。

主材料：水 ベーコン 卵 ソラ豆

• 15分
• 119 Kcal
• 2011/03
• 献立

焼いた厚揚げに納豆をからめて食べる、イソフラボンたっぷりのヘルシーレシピ。お酒のアテにも。

主材料：厚揚げ 納豆 卵 万能ネギ かつお節

• 5分 ＋
• 310 Kcal
• 2017/10
• 簡単

主材料：卵 酒 カニ風味カマボコ キヌサヤ

• 5分
• 123 Kcal
• 2015/06
• お弁当

ホウレン草は根元まで食べると甘みもあって美味！　卵を入れてまろやかに。

主材料：ホウレン草 キャベツ 卵 だし汁 酒

• 15分
• 84 Kcal
• 2014/05
• 献立

トマトの湯むきをすると、舌触りのよいスープに仕上がります。

主材料：水 プチトマト 溶き卵 片栗粉 貝われ菜

• 10分
• 62 Kcal
• 2019/02
• 献立

主材料：キヌサヤ 赤ピーマン 卵黄 だし汁 酒

• -
• -
• 2009/06
• 連載

電子レンジで簡単！ カボチャとココアの2種類の味が楽しめます！

主材料：卵 薄力粉 ココアパウダー カボチャ

• 15分
• -
• 2004/10
• 特集