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炒めベーコンと豆腐のサラダ

炒めベーコンと豆腐のサラダ
人気 30+ おいしい!

15分

145 Kcal

コメント2件

杉本 亜希子
レシピ制作:杉本 亜希子

彩りキレイなサラダです。野菜不足を感じた時にオススメ!

材料

※下準備や作り方内に記載されている材料の分量や加熱時間等は2人分を基準に記載しています。

下準備

  • レタスは食べやすい大きさに手でちぎり、冷水に放ってパリッとしたら水気をきる。

  • サラダ水菜は根元を切り落とし、長さ3cmに切ってレタスと合わせる。

    サラダ水菜がない場合は、ベビーリーフ等でもOKです。

  • ブロッコリーは熱湯でゆで、ザルに上げて冷ます。

  • 紫玉ネギは縦薄切りにし、サッと水洗いして水気をきる。

  • 豆腐は小さなサイコロ状に切り、ベーコンは幅1cmに切る。

作り方

  1. 1

    フライパンにベーコンを入れて中火で熱し、ベーコンから脂が出てきたら豆腐を加え、フライパンを揺すりながら、少し炒め色がつくまで火を入れる。

  2. 2

    ボウルにレタス、サラダ水菜、紫玉ネギを合わせ、ドレッシングを加えてからめる。器に盛り、ブロッコリーを添えて(1)を散らすようにのせる。

みんなのおいしい!コメント(2)

  • つきうさぎさん
    2

    ベーコンの代わりに挽き肉を使い、冷蔵庫にハンパに残っていたお野菜を色々乗せて作りました。お肉の脂が豆腐でさっぱりとした味わいになり、とても美味しかったです。

  • mi-juさん
    0

    ベーコンの油で豆腐を焼くので、豆腐に旨みが加わります✨ベーコンに塩気があるので、マヨネーズに粉チーズを混ぜたものを少しだけかけて食べました🎵とても美味しかったです。

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