15分
56 Kcal
コメント2件
ブロッコリーをオイスターソースで炒めた、中華風の炒め物です。
※下準備や作り方内に記載されている材料の分量や加熱時間等は2人分を基準に記載しています。
ブロッコリーは小房に分ける。
フライパンにゴマ油を熱し、ブロッコリーと赤唐辛子を軽く炒める。焼き色がついたら酒を加え、フライパンに蓋をして蒸し焼きにする。
オイスターソースを加えて塩コショウで味を調え、器に盛る。
みんなのおいしい！コメント(2)
冷めた方が味が入り、美味しいと思います。 簡単に出来る1品なので、あと1品欲しいなというときやお弁当にちょうどいいとメニューです。
ごま油とオイスターソースの香りで、シンプルなのにお箸の進む一品でした！冷めても美味しそうなので、お弁当のおかずにも良さそうです。
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Lily-bono
E・レシピ編集部
もあいかすみ
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冷めた方が味が入り、美味しいと思います。
簡単に出来る1品なので、あと1品欲しいなというときやお弁当にちょうどいいとメニューです。
ごま油とオイスターソースの香りで、シンプルなのにお箸の進む一品でした！冷めても美味しそうなので、お弁当のおかずにも良さそうです。