の人気レシピ

検索結果:42223件

砂糖不使用　甘酒アイスクリーム

ジメっとした季節に嬉しい、ひんやりアイス。今回は簡単シンプルで、体に優しいアイスクリームをご紹介し…

主材料：ミントの葉生クリーム卵黄甘酒コンデンスミルク
- 10分＋
- -
- 特集
抹茶と甘納豆のパン

新茶の季節がやってきました。綺麗な抹茶のパンと甘納豆との相性も抜群です。

主材料：強力粉薄力粉卵黄ぬるま湯無塩バター抹茶お湯甘納豆
- 35分＋
- -
- ブレッド
ボンゴレビアンコ

ルッコラの苦味がハーブのよう。

主材料：スパゲティー水アサリルッコラニンニク白ワイン
- 20分＋
- 547 Kcal
- 献立
甘納豆とバルサミコ酢のバニラアイス

甘みと酸味を合わせたアイスクリームです。

主材料：バニラアイス甘納豆
- 5分＋
- 241 Kcal
- 献立
グリーンアスパラと豆腐マヨ

グリーンアスパラとプチトマトを豆腐マヨでいただくヘルシーなサラダ。

主材料：絹ごし豆腐プチトマトグリーンアスパラ
- 15分＋
- 111 Kcal
- 献立
焼かない！ビューティーブラウニー

小麦粉やチョコレートの代わりにナッツやココアで風味をつけ、ココナッツオイルで冷やしかためたビューテ…

主材料：ナッツ類ココアパウダーココナッツシュガーココアパウダークランベリーレーズンカカオニブナッツ類
- 15分＋
- -
- 特集
混ぜるだけで簡単パンナコッタ濃厚な味わいに by伊藤けいこさん

とろ〜り濃厚なパンナコッタの作り方を紹介します。栄養たっぷりの豆乳をつかうのでヘルシーに仕上がりま…

主材料：生クリーム水粉ゼラチンきな粉豆乳
- 20分＋
- -
- 特集
牛肉とピーマンのオイスター炒め

たっぷりのピーマンを食べられる彩りのよい炒めものです。

主材料：牛肉酒片栗粉ピーマン赤ピーマン水煮タケノコ酒
- 20分＋
- 410 Kcal
- 献立
ピーマンマヨマスタード和え

あと一品欲しい時に手軽に作れる洋風の副菜です。

主材料：ピーマン赤ピーマン水
- 10分＋
- 51 Kcal
- 献立
イカのゆかり和え

サッパリと食べられ、おつまみにも合うおかず。

主材料：イカそうめんキュウリすり白ゴマ
- 10分＋
- 55 Kcal
- 献立
鶏ささ身の葛たたき　オクラ梅ダレ

冷たくてツルンと食べやすいささ身。さっぱり梅ダレでどうぞ。

主材料：鶏ささ身片栗粉オクラミョウガ梅干しすり白ゴマ酒
- 15分＋
- 105 Kcal
- 簡単
チンゲンサイの塩炒め

チンゲンサイの歯ごたえを楽しめます。

主材料：チンゲンサイ水
- 10分＋
- 85 Kcal
- 献立
焼きサバの混ぜ寿司

作り置き甘酢があれば、塩サバを焼いて混ぜるだけ。包丁も使わない簡単メニュー。

主材料：ご飯白ゴマ大葉塩サバ
- 15分＋
- 541 Kcal
- 簡単
低糖質おから入りお好み焼き（糖質13.8g）

低糖質レシピ。糖質:13.8g。小麦粉の代わりにおからを使って作るお好み焼き。しょうゆ味がサッパリ…

主材料：卵青のりキャベツだし汁かつお節豚バラ肉長芋おから青ネギ
- 30分＋
- -
- 連載
キノコの焦しバターじょうゆがけ

低糖質レシピ。糖質:2.7g。キノコを炒める時はあまり動かさないことがポイント！　ワインとバターの…

主材料：シイタケシメジエリンギバター赤ワインイタリアンパセリ
- 10分＋
- -
- 連載
厚揚げとエリンギのヨーグルトみそ炒め

ヨーグルトとみそ！　合わせることでコクが出て、まろやかな仕上がりに。

主材料：厚揚げエリンギニンジン小松菜プレーンヨーグルト
- 10分＋
- 225 Kcal
- 簡単
塩豆腐のサッパリ和え

低糖質レシピ。糖質:3.0g。濃厚さが増した塩豆腐。大葉とレモン汁でシンプルに。前日準備有り。

主材料：絹ごし豆腐ショウガ大葉レモン汁
- 10分＋
- -
- 連載
しっとり塩鶏

低糖質レシピ。糖質:2.7g。炊飯器で作る塩鶏。これさえ作っておけばアレンジの幅が広がりますよ。前…

主材料：鶏むね肉ベビーリーフプチトマトキュウリ
- 50分＋
- -
- 連載
ホワイトアスパラのムース・マヨネーズ

マヨネーズに泡立てた卵白を加えたムースマヨ。オレンジの皮を加えた香り豊かなひとしな。

主材料：卵白卵黄オレンジホワイトアスパラスナップエンドウ
- 15分＋
- -
- その他
韓国風春雨サラダ

コチュジャンを使った甘辛味。牛肉の代わりにコンビーフを使いました。

主材料：ニラニンジン春雨コンビーフ
- 10分＋
- 122 Kcal
- 簡単
チリガーリック枝豆

ハワイで人気の枝豆レシピ。ガーリックの風味とチリの辛さでビールがすすむ味です。

主材料：枝豆ニンニク水
- 10分＋
- 145 Kcal
- 簡単
セロリの春巻き

塩のおかげで甘くなったセロリをカラッと揚げ焼きに！　味付けいらずで簡単な一品です。

主材料：水春巻きの皮小麦粉プチトマトスライスチーズセロリ
- 30分＋
- 187 Kcal
- 献立
アジの香味野菜あんかけ

カリッと焼いたアジに優しいお味のあんをからめて仕上げます。

主材料：アジ小麦粉大葉貝われ菜だし汁酒
- 20分＋
- 155 Kcal
- 献立
フライパンでらくらくチキン南蛮

揚げずに作れるチキン南蛮！タルタルも簡単に作れて本格的な味わいに

主材料：鶏もも肉小麦粉ゆで卵水しば漬けベビーリーフ
- 40分＋
- 780 Kcal
- 献立
豚バラ肉の柳川風

甘辛い味付けの豚肉とゴボウでご飯の進む一品です。お好みで色々な野菜を追加して下さい。

主材料：豚バラ肉ゴボウ溶き卵ミツバだし汁
- 40分＋
- 573 Kcal
- 献立
モヤシとハムのサラダ

マヨネーズに調味料を少し加えていつもとは一味違った味付けに。

主材料：モヤシハムすり白ゴマ
- 10分＋
- 208 Kcal
- 献立
みそダレチキンカツ

甘いみそダレをたっぷりかけたサクサクのチキンカツはご飯がすすむこと間違いなしの一品です。

主材料：パン粉小麦粉鶏むね肉溶き卵レモンサニーレタス白ゴマ
- 30分＋
- 804 Kcal
- 献立
若鮎

清流を泳ぐ鮎に似せた、初夏の定番和菓子です。四季を感じますね。金串を使って手軽にお顔を書きましょう。

主材料：水白玉粉薄力粉片栗粉卵重曹
- 30分＋
- -
- スイーツ
ご飯のお供に！作り置き肉味噌 by 山下和美さん

豚ひき肉を甘辛みそで炒めた万能常備菜です！レタスで包んだり、冷奴にのせても◎冷蔵庫にあると便利な一…

主材料：豚ひき肉白ネギシメジ酒ショウガ片栗粉水
- 15分＋
- -
- 特集
パプリカのマリネ

材料も少なく、シンプルな味付けですが、パプリカの旨味が味わえます。

主材料：赤パプリカ黄パプリカ
- 20分＋
- 70 Kcal
- 献立